日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
要是是必要时常吃维生素C的话就只管即便的不要去饮酒的,这样的话确定是会对于本身的身材造成很大的影响,也会低落维生素C自身的滋补结果,让此中的营养成分受到欠好的损坏,以是说就要制止如许的环境产生,此外在服用的时间也是不可以或许去服用人参的,这两种滋补品是有相克的结果。
●服用维生素C的同时,不要服用人参。
●维生素C与叶酸适用也会削弱各自的作用。若医治血虚必需利用时,可中断利用,不克不及同时服用。
●乱服药物会丧失体内维生素C。要是未经大夫容许,乱服药物,除会侵害康健外,还会造成体内维生素C的流失。
●维生素C片剂应避光在阴凉处生存,以防备变质失效。
●维生素C不克不及与虾,螃蟹等甲壳类的海鲜一块儿大量服用,会孕育发生三氧化二砷(砒霜),以至中毒。(此条为网上谣言,其“大量”意为需在24小时内同时服用约50斤富含维生素C的生果以及200斤摆布的海鲜)
●服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化,如遇铜离子,可加快氧化速率,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c时期食用动物肝脏,维生素c就会敏捷氧化而失去生物功效。
起病迟缓,维生素C缺乏约需3~4个月方涌现症状。初期无特异性症状,病人常有面无人色、疲倦无力、食欲消退、烦闷等体现。儿童体现易激惹、体重不增,可伴低热、吐逆、腹泻等。
皮肤淤点为其较凸起的体现,病人皮肤在受轻细挤压时可涌现散在出血点,皮肤受碰撞或者受压后容易涌现紫癜以及淤斑。跟着病情希望,病人可有毛囊四周角化以及出血,毛发根部卷曲、变脆。齿龈常肿胀出血,容易引起继发沾染,牙齿可因齿槽坏死而松动、脱落。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球凸起。偶见消化道出血、血尿、枢纽关头腔内出血、乃至颅内出血。病人可因而骤然产生抽搐、休克,以至殒命。
因为恒久出血,此外,维生素C不敷可影响铁的吸取,患者晚期常伴有血虚,面无人色。血虚常为中度,一样平常为血红蛋白正常的细胞性贫血,在一系列病例中亦可有15病人为巨幼红细胞性贫血。
长骨骨膜下出血或者主干骺端脱位可引起患肢痛苦悲伤,致使假性瘫痪。在婴儿初期症状之一是四肢痛苦悲伤呈蛙状体位(pichedfrogposition),对于其四肢的任何挪动都会使其痛苦悲伤以至哭闹,重要是因为枢纽关头囊满盈血性的渗出物,故四肢只能处于屈曲状况而不克不及伸直。患肢沿长主干肿胀、压痛显着。
少数患儿在肋骨、软骨交界处因主干骺半脱位可隆起,分列如串珠,称“坏血病串珠”,可涌现尖利崛起,内侧可扪及凹陷,于是与佝偻病肋骨串珠差别,后者呈钝圆形,内侧无凹陷。因肋骨挪动时致痛苦悲伤,患儿可涌现呼吸浅快。