日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
仙人掌是一种满身带刺的植物,然而仙人掌非常容易生存,只必要隔一段时间加点水就可以了,并且仙人掌还拥有美化环境,净化氛围的结果,以是许多人会在家里养仙人掌当成盆栽。但实在,仙人掌除了作为装饰以外,照旧一种特别的食材。那末,仙人掌的服法到底都有哪些呢?
仙人掌果奶昔
质料仙人掌果4只(红绿参半)
酸奶4大匙
蜂蜜1大匙
做法
1、仙人掌果洗洁净,用刀将皮切开然后拨出果肉切成块,放入果汁机里打成汁。
2、然后把果汁过滤(仙人掌果里有许多籽)
3、再把过滤后的果汁倒入果汁机里,加酸奶、蜂蜜打匀称便可(可做一大杯)
仙人掌炒鱼丝
质料用料主料:仙人掌、草鱼辅料:红辣椒、鸡蛋、胡萝卜调料:盐、葱、姜、淀粉、白胡椒粉、料酒、鸡精、高汤、食用油
做法
1.将草鱼去内脏、去骨、去刺,洗净切成丝,放入器皿中参加蛋清、盐、淀粉,滴入几滴油拌匀上浆入味;
2.将仙人掌去刺洗净切成丝,红辣椒、胡萝卜、葱、姜洗净切成丝;
3.坐锅点火放入油,油四成热时倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝过油捞出待用;
4.坐锅点火放入少量油,油五六成热时,倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝、红辣椒丝煸炒,参加白胡椒粉、盐、料酒、鸡精、少许高汤,翻炒匀称出锅便可。小窍门特征
鲜香味浓,风昧奇特。
抗癌止痛:仙人掌炒牛肉
质料鲜仙人掌100克,牛肉100克
做法
1、将鲜仙人掌洗净,除刺、剖片后切成丝,备用。
2、将牛肉洗净,切片,加料酒、精盐、湿淀粉拌和匀称,抓匀上浆,待用。
3、炒锅置火,加植物油烧制6成热,加葱花、姜未煸炒炝锅,出香后行将上浆的牛肉丝入锅熘炒。
4、待牛肉炒至九成熟时,参加仙人掌丝,大火翻炒,加酱油、红糖、味精,拌和匀称,用湿淀粉勾兑薄芡,即成。
密瓜炖仙人掌
质料用料原材料:食用仙人掌150克,哈密瓜50克,净水500克。调味料:蜂蜜20克。
做法
1、食用仙人掌去皮切块用滚水汆去粘液,哈密瓜去皮切成同仙人掌巨细雷同的块。
2、净锅上火,放入净水、仙人掌、哈密瓜,大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。
效用
仙人掌克解毒,对于毒蛇咬伤、咳嗽、胃脘痛苦悲伤油肯定的食疗作用。
哈密瓜养分富厚,富含维生素、糖类等。
爱心提醒
一样平常人群皆可食用,肺虚寒者忌用