抹茶饼干的做法是什么/抹茶饼干的做法简单窍门

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


在咱们如今的生存中许多的朋侪都对比喜好吃零食,有些孩子来,对于零食的喜好乃至凌驾了主食。那末作为妈妈们掌握一些,零食的做法在家里给孩子做会更康健的。本日小编就为朋侪们,细致的举荐一下抹茶饼干的具体做法,要喜好吃这里的饼干就赶紧来相识以及学习一下吧!

绿茶中最有利身体健康的一种身分叫儿茶素,它是自然的油脂抗氧化剂,抗氧化活性乃至比维他命E还高,由于有肃清自由基的服从,以是可以缓解朽迈。此外有临床实验指出,儿茶素类可以显着地淘汰牙菌斑以及缓解牙周病。它还可以克制人体致病菌(如肉毒杆菌),同时又不损害有益菌(如乳酸菌)的繁衍,以是有整肠的功效等等。常喝绿茶可以摄入一些,然而大量的儿茶素是存在于茶叶自身的,也就是说吃茶比品茗更有利于吸取这种有利物资。抹茶粉为咱们提供了一种优雅吃茶的可能性

做法

食材食谱热量:1018.2(大卡)

主料低筋面粉130克

方法

1、黄油室温下软化,鸡蛋打散,面粉过筛

2、糖粉、抹茶粉参加软化的黄油中拌匀

3、连续搅打,至轻巧的状况

4、参加蛋黄

抹茶饼干的做法怎么做抹茶饼干

5、用打蛋器搅拌至蛋液与黄油完整交融

6、参加低筋面粉,混淆匀称,揉成面团,面团用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏30分

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7、掏出面团,用擀面杖擀成0.5cm厚的面片,用切模切成本身想要的形状

8、外貌蘸细砂糖,摆入铺好油纸的烤盘,放入预热好的烤箱

9、出炉晾凉,享用吧,酥酥的,出乎想象

注意事项

要是没有切饼干的小模具,可以用刀切出本身喜好形状