炖牛排骨家常做法是什么/炖牛排骨家常做法窍门

1. 清爽养身牛排骨汤
2. 牛排骨汤
3. 牛骨汤

许多人都有吃牛肉的习气，平常可以用牛排骨炖汤来吃，牛肉内里含有富厚的维生素b6、肌氨酸、蛋白质以及钾、锌、镁、铁等微量元素，对于身体健康无比有益处，譬如吃牛肉可以加强气力，可以增长肌肉，可以或许增进脂肪的新陈代谢等等。

清爽养身牛排骨汤

质料

牛小排骨血1千克，萝卜200克，粉丝1把，大枣10个，水人参须4克，大葱2根，蒜5个，生姜末1小匙，洋葱0.5个，鸡蛋1个，韩国式的汤料酱油2小匙，食用盐适量，胡椒粉适量

做法

1.在一只巨细适量的锅内里放入筹备好的牛排骨，洋葱，大葱，蒜头。先用旺火煮，当气泡开始上涌的时间，调解火候，改用中等火候。由于牛肉排骨汤必要把骨头煮熟，因而末了改用较小火候长期的炖对比好。

2.当牛肉排骨煮了一段时间之后，用筷子插一下牛肉，要是以为煮熟了之后，就捞出来此中的牛肉排骨，然后放凉。汤放得充实凉了之后，上面会涌现结成固体的牛油，隔着纱布沥撤除牛油以及洋葱大蒜的渣，只留清新的汤头。

3.撤除牛油之后再连续用中等火候炖牛肉排骨，锅开之后，放入事先筹备好的萝卜、人参、人参以及大葱、生姜末以及蒜泥一道，连续炖煮，当萝卜煮熟之后，捞出来，末了下红薯粉丝，一小把便可，然后用食用盐以及胡椒粉来调解咸淡。

4.放如容器中，放上鸡蛋丝装饰即可以食用了。

牛排骨汤

做法

牛排骨200克、红枣20克、鸡蛋丝50克、葱花10克、粉丝适量

盐5克、鸡粉3克、胡椒粉3克、酱油5克

1、将牛排骨切块，人滚水中氽去血水；红枣洗净备用；粉丝泡发，备用

2、锅中盛水，将牛排骨、红枣下入锅中_、大火烧开，再转文火煲约1小时。

3、将鸡蛋丝入汤中，下盐、鸡粉、酱油、胡椒粉调味，再撒上葱花便可。

牛骨汤

质料

牛骨，萝卜苗，盐，杞子，西红柿，胡萝卜，芹菜

做法

1、奇怪的牛骨用水洗濯洁净后就可以放到大锅里加净水熬煮了。

2、大火烧开、撇掉上面的浮沫，然后转小火熬上三、五、七个小时。

3、为了省点煤气，我用了焖烧锅，熬一阵焖一阵。

4、断断续续熬了一个晚上，次日就得到一锅银白银白的牛骨汤了。

5、熬好的牛骨汤可以做汤底，加点豆子或者牛肉连续熬，就可以得到鲜美无比的上汤，喜好素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤。

7、家里有点萝卜苗，随手放牛骨汤煮了，末了再下点盐、放点杞子，如许就成了上汤萝卜苗，很自然的味道。

9、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵，就成了鲜味的牛骨蔬菜汤。