透明红枣糕的做法/家庭自制红枣糕的做法

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


透明红枣糕逝世属于糕点类的食品,一样平常糕点类的食品都是会利用面粉制作出来的以是食用如许的食品对于咱们的身材是有利的,它可以有用的资助咱们增进消化系统的形成。差别的做法选用的食材是不雷同的,便是由于如许咱们食用后的代价才会发生变化,无非只要是有养分的食品制作出来的都是可以食用的

红枣的用途照旧对比多的,也是依据差别人的喜欢将它利于在一些食品内里,透明红枣糕也是此中的一种应用要领。另有的人喜好用它来制作其他的食品,从而照旧可以吸取到它的养分。那末透明红枣糕的做法是甚么呢?

红枣糕是枣糕的一种,口胃奇特,枣香浓烈,口感精致,回味绵甜.含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,既能补脾以及胃、益气生津,另有掩护肝脏、增添肌力、养颜防衰之效用。由于红枣糕代价适合,并且养分富厚,以是广受当代消耗群体的喜好,在民间有“常品红枣糕,体健精神爽”以及“一日蚀三枣,百岁不显老”的说法.

红枣

尽人皆知,红枣拥有很好的摄生保健作用.红枣不然而鲜味果品,照旧滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋补润颜之效用。早在《本草备要》中就有记述,说红枣能“补气益中,滋脾胃,润心肺,调养分,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,以及百药。”明朝大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道:“大枣气息甘平,安中养性情、平胃气、通九窍、助十二经,补少气,久服轻身延年。”现代医学钻研评释,红枣对于过敏性紫癜、血虚、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤拥有疗效。

做法1

质料:红枣150克入笼蒸熟捣成泥,精面粉300克,白糖、蜂蜜各50克,牛奶150克,酵母4克。

制法:

1、将枣泥、白糖、酵母放入面粉中搅拌匀称,倒入蜂蜜以及牛奶,再突入适量温水,边冲边搅拌,将面粉调成面糊。2、将以及好的面糊倒入蒸糕专用盘,入炉温为150℃的烤箱中烤约25分钟即成。

做法2

质料:红枣250克,白糖100克,淀粉150克,鲜牛奶500克,蜂蜜50克。

制法:

1、将红枣少将后放入锅中煮烂,去皮,去核,留肉,留汁待用;2、把白糖,蜂蜜,淀粉逐步放入红枣汁中煮开,边煮边搅以避免粘锅结块;3、将淡乳与枣肉倒进锅中搅匀;4.冷却后放入冰箱中待用。

上面先容了两种制作透明红枣糕的要领,只要掌握了如许的做法咱们本身就可以实验着去操纵,如许可以无比利便的吸取到它的营养价值。红枣还可以资助咱们起到滋补摄生的效用,还可以资助起到补血的作用,尤其适宜女性们食用。以是学会做法照旧很首要的。