日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
当今社会中,人们会把鸡蛋当成日常生活中一种非常显而易见的工具,就像面包,闲时人们会买上一个吃上,而鸡蛋也是如许,由于其黑白易见,因而人们在做任何菜肴的时间都有放鸡蛋下去哦,以是咱们每一个人在生活中天天都至少吃上一颗吧,尤为是青少年呢,他们必要大量的蛋白质,因而也会食用许多。
红糖实在也是一种非常常见的工具,固然蔗糖也很常见哦,如今的红糖咱们在做冬节丸的时间就会放一些下去,在做姜水的时间咱们也会放写下去哦,那样胃部都会以为暖暖的呢。
当归15g、鸡蛋100g、红糖30g
1、把全部质料筹备好。
2、当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻洗擦洁净,切成薄片。
3、把切好的当归片放入锅中,加入适量净水,大火煮开后转中小火煮15分钟。
4、鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
5、掏出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在卵白的外貌扎一下。
6、把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火连续煮10分钟摆布。
7、参加红糖,煮至糖溶便可。
8、凉至温热,便可开吃。
是否很简朴呢,如许一道简简单单的菜肴做起来实在对于女性朋友补血方面是至关不错的哦,尤为是月经由后,又大概是在坐月子的时间,以是男生们你们晓得该怎么做了么,嘿,便是要高兴把这道菜学起来哄你妻子开心哦。