日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
生存质量好不好在很大水平上与吃有关,一家人吃患上好了,身体健康了,生存质量才气得到进步,而想要吃患上好,固然是本身在家做对比好了,卷心菜素馅蒸饺子的做法至关简朴,不明白做饭的人也很容易就能学会。
1、起首筹备好食材
2、胡萝卜、葱洗洁净后,分别都切碎,鸡蛋炒八成熟
3、卷心菜用掰开成片片,洗清后,切成丝改刀切碎,放到一个大盆子里
4、把鸡蛋碎、胡萝卜碎、花葱以及姜末倒入大盆子里
5、放入胡椒粉、盐、花生油、生抽用筷子搅拌匀称,然后用纱布挤岀水份,卷心菜素馅就做好了
6、筹备好饺子皮(实际买的,要是不嫌贫苦的话也可以本身做饺子皮)
7、取一张饺子皮,将饺子皮放在左手上,把适量的馅料放在中心
8、把饺子皮端起来,朝向身材边的皮要于劈面的皮,劈面的皮要低(则是一高一低)
9、用右手将饺子的右端边捏住
10、右手大拇指垂直轻轻向外推内侧皮(朝向身材这边的皮)
11、然后右手食指则将外侧皮轻轻捏成褶皱
12、再用右手大拇指将褶皱捏紧
13、重复方才的步调至左端饺子边,并将两头封口处捏紧住
14、完备的月牙形饺子就做好了,把其他的饺子做完
15、把饺子放入刷上油的蒸笼内
16、冷水上锅,大火蒸10分钟摆布
17、蒸好后的饺子,看上去有点晶莹剔透觉得,宛如虾饺
18、制品饺子,吃起来吧!
想要拥有康健的身材最佳照旧本身做饭,卷心菜素馅蒸饺子的做法容易,并且食材也很好找,康健鲜味。