日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
一样平常人在吃面条的时间,为了增添面条的层次感,他们会放参加一个鸡蛋进去,由于鸡蛋可以说是一个百搭的食品加在面条中,也可以或许施展出它鲜美的味道。吃面条除了可以参加鸡蛋实在也可以参加鸭蛋,只不过制作方法有一些不同样,下面的文章就为各人先容了鸭蛋面条的具体做法。
质料
主料:鸭蛋一个、面条100g;
辅料:盐适量、葱适量
鸭蛋汤面
面条,一个鸭蛋,葱洗好切粒备用
锅里放点油,打入鸭蛋煎好
把鸭蛋弄碎,加水烧开
放水烧开,下入面条
把面条煮熟
把面条夹到鸭蛋汤里,放葱花,盐调味拌均。
小贴士
鸭蛋有点腥,放点姜可以去腥。由于家里没姜了,放葱花也可以
吃鸭蛋的益处
1.清肺火、降阴火
2.相宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的效用,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。吃鸭蛋可以有降火的作用,对付涌现的肺热咳嗽,咽喉肿痛有益处,尤其适宜小儿食用,可以缓解积食
3.强壮身材,增进骨骼发育,防备血虚。
4.增进食欲,能刺激消化器官,增长食欲,使养分易于消化吸收,并有中以及胃酸、清冷、降压的作用。食用鸭蛋拥有增进食欲的作用,可以增进消化。
5.鸭蛋养分富厚,可与鸡蛋媲美,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。
6.吃起来较鸡蛋油润,并且鸭蛋一样平常都产在对比脏的处所,以是大概引致有害细菌。但若烹煮15分钟或者用于烘焙就可以食用。水煮后卵白成蓝色,蛋黄则是橘红色。只有无比奇怪的才气食用,不适于做卵白霜。鸭蛋的食用方法有许多,可以煮着吃,也可以做汤大概是其他的烹调要领。