日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
在不少人的眼中看来,吃面条的时间没有了鸡蛋以及火腿的话的确是不完善的。由于鸡蛋以及火腿这两个食材作为面条朋友,对付不少人来讲是一个必不可少的食材。而且利用鸡蛋以及火腿做出来的面条不但制作方法简朴,口感条理也是无比富厚的。而关于利用鸡蛋火腿制作面条的具体做法是怎么样的呢?
主料
100g面条
2个鸡蛋
80g火腿
配料
适量酱油
适量盐
适量辣椒油
适量青菜
做法
1青菜洗洁净
2火腿切条
3水烧开,下入面条
4把青菜放入锅中
5打入两个鸡蛋
6撒入少量盐调味
7放入火腿
8在碗中放入酱油作为底味
9喜好吃辣的朋侪没关系淋少量辣椒油提味
小贴士
火腿有咸味,盐以及酱油不消放许多
也可以淋几滴香油增添风韵
营养价值
鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不敷、热病烦渴、胎动不安等,是帮助正气的常用食物。能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。用于血虚所致的乳汁淘汰,或者眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;阴血不敷,失眠焦躁,心悸;肺胃阴伤,失音咽痛,或者呕逆等。