无油可乐鸡翅的做法/无油可乐鸡翅的制作方法

1. 做法步骤
2. 小贴士

尽管在炒菜的时间，各人都必要利用到食用油，然而重油的食品吃多了对于身材是很欠好的，由于有些油经由高温之后容易变化出一些致癌身分的物资。要是时常吃的话，就容易诱发癌症。然而一样平常人在做可乐鸡翅的时间，照旧必要放食用油的，而不消食用油做可乐鸡翅的做法是怎么样的呢?

用料　鸡翅中6个　可乐300ml　料酒4勺　酱油4勺　姜　葱

做法步骤

步调1

【腌制】鸡翅洗净，并在反面肉最厚的处所划两刀;参加两勺料酒以及酱油以及适量葱姜，放入冰箱腌制3个小时。

步调2

锅里掺水，并将腌制好的鸡翅以及腌料一块儿放入锅中煮，比及水开后将鸡翅上的泡沫洗净。

步调3

加热平底锅，将鸡翅放入锅中煎，煎到鸡翅两面水份蒸干就好啦

步调4

倒入在300ml可乐,两勺料酒以及酱油，适量姜葱，煮到汤汁能稍微拉出糖丝儿。

小贴士

1.末了一步可先用大火煮(差不多10min)，收汁的时间再用小火(10min)，无论大火照旧小火煮的时间记得翻面啦。

2.大火收汁糖容易糊掉，黑黑的不悦目

3.末了一步煮的时间我以为参加姜葱煮更香

1鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等效用、尤为适宜老年人以及儿童、伤风发烧、内火偏旺、痰湿侧重之人;

2,鸡翅含有大批可强壮血管及皮肤的成胶原及弹性卵白等,对付血管、皮肤及内脏颇具结果。党羽内所含大量的维生素A，远超过青椒。对于目力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的天生以及胎儿的生长发育都是必须的。然而不克不及常吃，会发胖。