2岁宝宝粥的做法目录/两岁宝宝粥的做法

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 2岁宝宝粥的做法大全
  2. 鹌鹑粥
  3. 栗子粥
  4. 鸡肉末碎菜粥
  5. 绿豆薏仁粥
  6. 鸭粥
  7. 肉糜粥
  8. 鱼粥
  9. 蛋花粥

当家里的小宝宝到了2岁的时间,尽管已经可以吃许多的食品了,然而在给小宝宝做食品的时间照旧要细致许多的事变,终究在这个时间小宝宝的胃肠照旧对比衰弱的。小宝宝在2岁的时间在一样平常之中可以多吃一些粥,只是煮粥的质料可以有许多的变革,如许口感会越发的富厚,让小宝宝更喜好吃。

2岁宝宝粥的做法大全

鹌鹑粥

质料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。

做法:将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防备有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净,用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一块儿煲滚,参加装有鹌鹑的袋,滚蛋后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟便可。细致制作时,万万不要有鹌鹑骨渣。

栗子粥

质料:大米粥1小碗,栗子3个,精盐少量。

做法:将栗子剥去外皮以及内皮后切碎。锅置火上,参加水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混淆同煮至熟。参加少量精盐,使其拥有淡淡的咸味,便可喂食。栗子肯定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙违压碎。

鸡肉末碎菜粥

质料:大米粥12碗,鸡肉末12大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少量。

做法:在锅内放入少许植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。

绿豆薏仁粥

质料:已泡好的大米50克,绿豆20克,薏仁20克。

做法:薏仁及绿豆洗净后用净水浸泡隔夜。锅内放入净水,将绿豆以及薏仁以及已泡好的大米放入锅内,用大火煮至绿豆着花。再用小火煮至粘稠便可喂食。

鸭粥

质料:青头雄鸭一只(约重2000克),粳米适量,葱白3根。

做法:将青头雄鸭宰杀,撤除毛及内脏,洗净,去骨,切成细丝(或者薄片)。锅上火,放入鸭肉,烧沸,参加粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤,用鸭汤煮粥。

肉糜粥

将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或者放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已经煮稠的粥内,再加食盐便可食用。

鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少量酒,即成鱼粥。

蛋花粥

将1只鸡蛋打碎放人已经煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐以及熟油。