日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
鲅鱼咱们也叫做是蓝点马鲛,鲅鱼在咱们国度的东海以及黄海以及渤海都能找到,鲅鱼是肉食的鱼,鲅鱼的重要食品是小鱼。鲅鱼的肉无比的坚固并且吃起来很鲜美,鲅鱼的是一种非常经济的鱼以是鲅鱼也是得到了人们的喜好,人们将鲅鱼作为重要质料搭配别的食材做出多种菜肴来。
鲅鱼有多种做法,常见的鲅鱼菜肴有红烧鲅鱼,核桃烧鲅鱼以及炖鲅鱼等,可见只要咱们擅长应用鲅鱼,鲅鱼可以或许带给咱们许多的鲜味。
主料:鲅鱼,
辅料:蒜苔,干辣椒,葱,姜,老干妈豆豉酱
1、将鲜鲅鱼切成薄片。
2、锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙老干妈豆豉酱、一匙白糖煸炒出香味。
3、煸出香味后加水、盐。
4、水滚后倒入鲅鱼。
5、炖到把汤收干,参加蒜苔、鸡精翻炒几下,便可出锅。
鲅鱼块儿撒盐腌制半日,葱姜蒜八角,料酒,酱油,白糖
起油锅,葱姜蒜八角爆香。
放入白糖、酱油炒熟,放入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。
反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁,倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,重复2-3次。
待鱼块儿烧至15分钟后便可出锅(以前用盐腌制,此时再也不放盐)。
上文咱们先容了甚么是鲅鱼,鲅鱼是一种常见的海鱼,鲅鱼不叫经济实惠以是很受人们的接待,鲅鱼有富厚的养分,常吃鲅鱼可以或许起到很好的食疗效用,鲅鱼有补气以及提神等效用,上文也先容了鲅鱼的多种做法。