冬瓜消肿利水怎么做/冬瓜消肿利水怎么吃

1. 经济

冬瓜是对比常见的一种食品，这种食品是可以用来做尤其多的美食吃的，有很多的烹调要领，并且这种食品之中的营养价值也是极其丰富的，在摄入之后对付人们的身材来讲是至关好的，最常见的便是会有消肿利水的结果，那末最佳的烹调要领便是煮冬瓜的，如许是可以很好的生存营养成分的。

冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低，对于动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有优良的帮助医治作用。《随息居饮食谱》：“若妊妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”冬瓜另有解鱼毒等功效。

冬瓜中所含的丙醇二酸，能有用地克制糖类转化为脂肪，加之冬瓜自身不含脂肪，热量不高，对付防备人体发胖拥有首要意义，可以资助形体健美。冬瓜的种子以及皮也可入药，冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可医治水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可到达消肿利尿，清热解暑作用。

冬瓜子(又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀)是冬瓜的种子，有清肺化痰的功效。冬瓜藤水煎液对付脱肛症有独到之效。冬瓜藤鲜汁用于洗面、沐浴，可增白皮肤，使皮肤有光芒，是便宜的自然美容剂。

经济

冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜，莳植成本低，产量高，营养成分富厚，耐贮藏运输、耐热性强、肉质明净、脆爽多汁，是适于现代化农产品加工的优良质料，冬瓜已经愈来愈遍及地用于各种新型食物及保健晶的加工，这对付一种产量大，价格低的蔬菜不啻为一种增值的好途径。因而，开展冬瓜综合利用技能钻研，对付全面提拔冬瓜的代价，增进农人增收拥有肯定的现实意义。