日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
番茄沙司是用番茄做成的,番茄的养分无比富厚,譬如富含维生素c,以是番茄吃了拥有生津止咳的作用,另有凉血平肝的效用,各人在炎天的时间可以多吃番茄,拥有清热解毒的效用,另有那些高血压的人群,平常可以多吃一些番茄,拥有降血压效用,下面教各人做番茄沙司拌面来吃。
1.筹备好食材。
step22.番茄去皮切小块,鸡蛋打散,木耳切丝,红葱头切小块。
step33.热油锅下红葱头爆香。
step44.把番茄下锅翻炒。
step55.参加木耳翻炒。
step66.参加两碗开水。
step77.水沸腾时淋入蛋液。
step88.参加一勺鸡精以及适量盐搅匀关火。
step99.再淋入芝麻油增味。
step1010.用面条机压好面条。
step1111.把水烧开,下面条煮熟后掏出控水。可以依据天气情况选择过无非冷水。
step1212.把面条放入碗底。
step1313.做好的番茄鸡蛋连同汁一块儿打入面碗中拌开来就可以开吃咯~
做法二:
用料
面条(生)150g
番茄酱100g
洋葱150g
调料
食盐适量
酱油适量
番茄酱适量
调和油适量
柿子椒100g
白醋适量
西红柿拌面的做法
1.筹备食材:肉末葱姜蒜末;洋葱粒青椒粒;西红柿丁;面条;番茄酱。
2.起锅放油,放肉馅翻炒
3.炒至肉变色,放入葱姜蒜
4.翻炒匀称
5.放入洋葱粒,以及青椒粒
6.翻炒半晌
7.放入西红柿丁
8.参加一小勺白醋翻炒一下
9.加入适量的净水烧开
10.放入一勺番茄酱拌匀
11.让其煮半分钟,然后放盐拌匀
12.出锅装盘备用
13.另起锅煮面条,把煮熟的面条过一下凉白开捞出装盘
14.放少许鲜味鲜匀称
15.然后放上一大勺适才做好的浇汁拌匀便可食用。
番茄沙司,是一种以番茄为重要质料辅以种种其他调味料制成的酱料。一样平常番茄沙司作为制作肉食以及蔬菜的酱料,但最常见于制作意大利面等食物时作为调料。
番茄沙司是番茄果肉加糖、食盐在色拉油里以及大蒜等调味料一块儿烩炒调制而成的。番茄沙司一样平常蕴含番茄果肉泥,番茄丁,菜椒(赤色,黄色,绿色),番茄籽。以大蒜、牛至、罗勒、洋葱、辣椒粉、橄榄油等为调味辅料。常见有大蒜,甜椒,辣椒,海鲜等口胃。