爱心午餐便/爱心午餐便当与做法

爱心便利是咱们平常据说至多的一种便利方法，每一个人对于便利的需求差别。譬如上班族，大概是门生应该时常必要便利，由于他们的午餐大概是早饭应该有时候不时常会在家里食用。那末便利是最利便的，并且也是经济实惠的。本身在家里制作好之后可以带走的，但是爱心午餐便利_简朴易学的爱心便利是甚么呢？

爱心盒饭14：蔬菜咖喱+炸猪排(日式风韵)

第一次吃咖喱以及炸猪排，是客岁还在学日语的时间，日本朋侪做了请我吃的。前天在伊藤买了两盒咖喱，看看这国产的以及日产的到底有甚么差别没有。本日做了许多吃的，等做完咖喱以及炸猪排时，已经饿的前胸贴背面了，也顾不得照相了，只有给他装在饭盒里看成次日的中饭，拍拍这个饭盒了。

咖喱的做法很简朴，只要根据咖喱包装上的步调就可以了，蔬菜尽管它上面只提了洋芋、胡萝卜以及洋葱，然而只要是本身喜好的我想都可以放进去吧。炸猪排也是一道很简朴的摒挡，便是有些花时间，这跟我买了太多的肉有关。

炸猪排的质料：里脊、盐、胡椒粉、面粉、鸡蛋、面包糠。

做法：

1、将里脊切成大块，用盐以及胡椒粉轻微腌制一下。

2、根据粘面粉、鸡蛋、面包粉的次序，将每块肉裹上面衣

3、下油锅炸，炸倒金黄就可以了(我有点炸过头了)。

炸猪排配上咖喱，的确是完善啊。我真是个败家子，本日不知铺张了几多油、面粉、鸡蛋、面包糠，真是罪行。关于国产咖喱以及日产咖喱，我照旧以为日产的好吃一些。味道正宗一些。

爱心盒饭2：芋儿烧排骨+青椒玉米+番茄焖西兰花

1、芋儿烧排骨：我是懒人做法，用高压锅焖的

2、青椒玉米实在玉米内里也用了番茄的，我喜好番茄

3、西兰花也是用番茄汁煮的

爱心盒饭3：蔬菜肉酱饭+手撕莲白+菠菜

1、蔬菜肉酱饭，顾名思义便是有许多蔬菜以及肉啦，看看这些富厚的原材料，都认出来有哪些了吗?

牛肉、番茄、芹菜、洋葱、胡萝卜、香菇、青椒、甜椒把这些通通剁碎，番茄我是用食物加工机打成汁的，然后这些放在一块儿煮啊煮，牛肉要先以及番茄汁一块儿煮哦，煮好之后，拌在饭里吃，超赞，尽管卖相不咋悦目

2、手撕莲白：也是很简朴的菜，洗莲白的时间，把它们使劲撕啊扯阿，像撕废纸同样，撕碎就可以了，用糖、盐、醋、辣椒面炒一炒就可以了。

3、菠菜：是生的哦，我想横竖次日中午不是要进微波炉的吗，应该微波会把菠菜搞熟吧，以是还淋了一点先头的蔬菜肉酱汁，试验一下好了，横竖蔬菜吃生的也没多大瓜葛吧。横竖菠菜这种绿叶子菜又不克不及放留宿，只好弄生的了。

爱心盒饭4：红烧肉+莴笋木耳+红烧红萝卜

红烧肉是我不停想做给他吃的，然而还没有实验的勇气以及时间，趁着本日放工对比早，还加之昨天可怜的他都没有吃到肉，以是我就买了一斤三两肉来做这个红烧肉。加红萝卜是咱们家传统的服法，我妈很清晰我不喜好吃红烧肉，以是总会加红萝卜在内里，我就爱吃红烧胡萝卜,呵呵。

红烧肉的做法：

很简朴啦，又是一道家常菜，想必许多人都会做。带皮五花肉切成块，老姜，乾t辣椒，八角，酱油，料酒，冰糖，肉先用开水煮几分钟，然后捞起来，然后热油锅，下冰糖，等熬成了浅褐色，就下肉，等每块肉都沾上了颜色，下姜，乾t辣椒，八角，酱油，料酒，另有先头煮过肉的汤。一块儿用小火煮啊煮，煮了一个小时，铺张了很多多少气呢，真肉痛，无非真的好好吃哦，尤为是汁甜甜的，是我喜好的味道。忘了，红萝卜大概在半个小时后放进去，也好好吃哦。