日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
排骨汤是一道老少皆宜的美味佳肴,它的味道鲜美,口感精致,并且养分富厚,富含大量的蛋白质以及钙类物质,可以或许为小孩子提供大量钙物资,增进小孩子的骨骼发育,因而小孩子可以多吃点排骨汤来包管本身的发育。排骨汤大部分人都是可以喝的,那末,拉肚子的人可以喝排骨汤吗?
腹泻的时间,胃肠道消化功效降落,不发起吃骨头喝骨头汤内里含有的卵白以及脂肪较多,无益于消化。当涌现腹泻下时,成人轻度腹泻可节制饮食,禁食牛奶、肥腻或者渣多的食品,赐与平淡、易消化的半流质食物。而小儿轻度腹泻,可连续母乳喂养。若非母乳喂养,年事在6个月之内的,用等量的米汤成水稀释牛奶或者其他代乳品喂养2天,之后恢复正常饮食。患儿年事在6个月以上的,给其已经习气的寻常饮食,选用粥、面条或烂饭,加些蔬菜、鱼或者肉末等。
糙米豌豆饭
质料:糙米200克,奇怪豌豆100克,香油15毫升,净水少量。
做法:1.自糙米洗净,用温水浸泡2小时;豌豆洗净备用。糙米、2.豌豆加适量水以及15毫升的香油后一块儿入蒸锅。3.蒸30分钟至豌豆、米饭熟烂便可。
香花菜马齿苋汤
质料:白术10克,黄柏、黄连各8克,黄花,马齿苋各50克。
做法:1.将黄花菜、马齿苋洗净,备用。白术、黄柏、黄连洗净,备用。③将全部质料放入中,加水煮成汤便可。
海带姜汤
质料:海带(干)1条,老姜5片,盐适量。
做法:海带泡发,洗净后切段,老姜切片。2锅中加水2000毫升,置火上,水开后小火再煮60分钟,滤渣便可。