日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
许多宝宝在成长期的时间必要增补许多养分,许多怙恃都是想尽一切办法来给孩子增补营养成分,有的家长说虾仁含有大量的优质卵白,孩子吃多了会变的很智慧,以是要多做一些,可以给孩子多吃一点,加强孩子的抵抗力,可以多给孩子做一些虾仁饭增补养分,如许宝宝就会很漂亮的,那末宝宝虾仁粥的做法都有哪些?
下面咱们来看下宝宝虾仁粥的做法有哪些:
宝宝因为没有牙齿,在吃虾仁方面,必要爸爸妈妈把虾仁剁烂了给宝宝吃;虾仁最佳是买的活虾,活虾焯下后(去壳利便),去尾部的虾肉,然后再放到粥里煮。
主材:包菜叶、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾搞),大米100克
做法:1、把鲜虾放在开水焯下,去壳取尾部的肉。宝宝吃的话,最佳剁烂大概切成很小的一块,利便宝宝入口。同样把包菜叶切成很小块。
2、大米洗净,放净水中浸泡。
3、大米泡好后,倒入锅内,打开电饭煲,注入一定量的水。
4、大米七成熟时,放入虾仁;待大米煮至着花时放入包菜叶。
5、调味:放盐,味精(最佳别放,要放的话也是一点点)、香油调匀,晾凉后给宝宝吃,警惕烫口。
宝宝虾仁粥的做法有哪些?看了上边的做法你是否掌握了许多给孩子做虾仁粥的做法呢,多吃一点的话可以给孩子增补一些优质蛋白质以及一些其他的微量元素,然而吃甚么食品都不克不及过多的食用,否则会引起孩子消化不良的,照旧郑重一点的对比好。做的历程中还可以参加一些胡萝卜的话结果就更好了,便是一道鲜味的好菜了!