冬虫夏草煲鸡汤的做法目录/冬虫夏草煲鸡汤功效

1. 一，虫草花猪骨汤
2. 二，虫草花炖鸡汤
3. 三，虫草花老鸭汤

冬虫夏草想必人们都据说过这是营养成分无比高的一种滋补品，人们一样平常都用其制作宝贵滋补品，对付人体存在有不少的益处，譬如滋养脾脏、提神抗疲劳、去除皱纹、防备心脑血管疾病等等。冬虫夏草也是可以直接供人食用的，通过冬虫夏草来煲鸡汤也是很常见的一种做法，下面来细致先容一下冬虫夏草煲鸡汤的做法大全。

一，虫草花猪骨汤

质料：

虫草花、猪骨、胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱

做法：

1.虫草花洗净浸泡5分钟;胡萝卜去皮切小段，其他质料洗洁净备用;

2.将猪骨洗净后放入锅中煮几分钟;

3.捞出放在水龙头下冲刷去掉血沫;

4.锅中参加足量的净水，大火煮开后，将猪骨以及胡萝卜、淮山、无花果、干瑶柱放入;

5.再次煮开后，放入泡过水的虫草花，大火煮开后，转小火煮2个小时，末了加盐调味便可。

二，虫草花炖鸡汤

主料：鸡肉2只，虫草花15g，花胶

做法:

1.筹备好质料，鸡腿去皮，洗净，切成三下就OK，杞子与虫草花净水洗净一下，花胶清水泡软一下，切成两下便可;

2.筹备一个炖盅，将质料放进，注入两碗净水;

3.加之盖，隔水炖;

4.炖两小时;

5.便可饮用啦。

三，虫草花老鸭汤

食材：

虫草花25克、芡实20克、红枣5粒、甜玉米1个、生姜片3片

做法：

1、将虫草花以及芡实用净水浸泡洗净沥干备用

2、将甜玉米去皮洗净切成小块备用

3、沙锅参加足量净水，放入老鸭大火加热烧开

4、汤水烧开5分钟后用勺子撇去浮沫

5、参加洗净的虫草花、芡实、红枣、姜片转小火煲1到1个半小

6、放入甜玉米再连续用小火煲一个半小时

7、关火参加少许盐，这道老火靓汤就好了