当归田七乌鸡汤的做法/当归田七乌鸡汤图片

咱们晓得，乌鸡汤时常用于人们进补，尤其是对付女性朋友身材调治有显著效果，固然在熬制历程中添加的中药材内容也无比症结，其效用也不同样，本日咱们举荐的是当归田七乌鸡汤，对付女性体弱，经期不调、补气血、进步免疫力都有资助，下列就其用料以及做法作先容。

当归的重要作用是补血活血,也有调经止痛,润肠通便之效。田七止血化淤,消肿止痛,能治统统血病。因而当归田七乌鸡汤对付调治以及改进瘀血体质很有作用。

质料：当归5钱半、田七2钱2、乌鸡肉半市斤;

调料：盐3克、味精3克、蚝油5克、生抽2毫升;

做法：

1、将当归、田七洗净，田七砸碎；

2、把乌鸡洗洁净，斩块，放入滚水中煮5分中撤除血水，捞出过冷河；

3、把以是原材料放入炖盅中加水适量，用文火炖3个小时，调味便可；

从以上咱们晓得了当归田七乌鸡汤的食材身分，做法也至关简朴，必要的只是熬制的时间，不但汤味鲜甜回甘，并且又能起到调治身材，化瘀血，同时起到补气血美容养颜的作用，而乌鸡在中药上照旧偏温，对于补虚、规复伤病对比温和，一样平常不会诱发其他不良反应。