乌鸡煲汤的具体做法/乌鸡汤咋煲

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


乌鸡煲汤的做法是非常简单的,那末各人也晓得,食用乌鸡的功效是无比多的,他有益气补血,滋补肝肾,调经活血等等,那末吃起来也是无比适口的,肉质鲜细,味道鲜美,信赖乌鸡煲汤已经让你垂涎三尺了。再加之乌鸡自身味道鲜香味美,养分富厚,老少皆宜何况还拥有很高的药用价值哦,那末本日咱们将会教各人做如许一道滋补身材的靓汤。

一、乌鸡白凤汤主料:乌鸡(宰杀洁净)辅料:枸杞调料:葱、姜、鸡精、盐、醋。

做法:  将乌鸡放入压力锅内锅里,参加葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量净水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少量香菜便可食用。

二、五彩乌鸡丝质料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。

做法:

1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒以及红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝参加精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火,淋少量油,参加姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少许水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。

三、补品三套禽质料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少量,香茹六片。

做法:

1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍半晌后,将鹌鹑从乳鸽启齿取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。

2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放净水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少量油,上笼旺火蒸两个小时掏出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。

煲汤最首要的是原汁原味,不要随便添加调味品。以肉汤为例,在煲汤以前,最佳先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并参加青菜修饰,末了出锅时再添加香菜之类,以保味道清爽。