日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
对付芒果汁这种常见的饮料,咱们在生活中是时常饮用的,重要是因为芒果汁的口感对比适宜群众的口胃,以是许多人喜好喝芒果汁。咱们本身制作芒果汁,可以参加少许的水,然而表面的奶茶店每每会参加对比多的水份,是为了增添芒果汁的份量的,然而会致使芒果汁的浓度不高,味道对比淡。
芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也凌驾橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必须。芒果除了食用外,拥有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。
由奇怪的芒果经过呆板加工榨出的汁液。颜色鲜黄,味甜,有安神,助就寝效用。
鲜榨芒果汁质料:芒果2~3个,冰水,蜂蜜。
制法:
1、将芒果去皮,挖去核,切块,放入榨汁机中榨汁。
2、将芒果汁倒入杯中,参加冰水、蜂蜜,搅拌匀称便可。
特征:果汁浓重,口感香甜。
食用代价:芒果有安神,助就寝效用。
芒果与菠萝同食易过敏,由于芒果、菠萝自身就含有易引起皮肤过敏反映的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或者二羟基苯,不完整成熟的芒果里还含有醛酸,他们对于皮肤黏膜有肯定的刺激作用,可诱发口唇红肿,又痒又痛,重者还会涌现水疱以及糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物资,对于人的皮肤、血管等有肯定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时摆布会涌现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。