日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
一遇到种种的美食,我想许多人的智商就为零,就算再减肥大概也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。实在要想吃患上放心康健,咱们本身在家里学着制作佛跳墙土鸡煲,固然是更宁静放心的。那末喜好烹调的朋侪本日就跟小编一起来学习做菜吧!
1.121鸡肉冲刷洁净
2.212鸡肉切块,把鸡皮切掉备用
3.锅里放水煮开放入鸡肉,再次煮开就可关火,拿出鸡肉用凉水冲刷
4.鸡皮放入锅里开中火后转小火,把内里的鸡油熬出来
5.1放入葱姜蒜煸炒出香味
6.2把鸡皮渣从锅里拿出
7.参加鸡块翻炒,参加两勺豆瓣酱翻炒
8.加入适量料酒,生抽以及老抽翻炒后把鸡块倒入一个陶瓷锅里
9.加水完整没过鸡肉盖上锅盖大火煮开后转小火炖20分钟
10.20分钟后参加栗子连续炖20分钟
11.藕去皮切片,青红椒也切片
12.先放入藕,开大火,让汁水溢上来给其上色
13.把香菇以及浸泡香菇的水一块儿倒入陶瓷锅
14.连续改小火炖10分钟
15.参加青红椒,盖上盖子再焖煮5分钟便可
各人觉得怎么样呢,小编本日为您先容的佛跳墙土鸡煲步调简朴很容易上手,要是您感兴趣的话那就来尝尝吧。