婴儿红枣泥的做法/婴儿红枣泥的做法和配方

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


在给宝宝选择辅食的时间,每每会让家长们愁坏了脑壳。由于宝宝辅食第一要斟酌的便是养分题目,而要斟酌的便是康健题目,以是在给宝宝吃辅食的时间,不但要康健也要养分。而红枣泥便是不少家长会选择的给宝宝吃的一个辅食,那末家长本身在家里制作给婴儿吃的红枣泥的时间要领是甚么呢?

宝宝辅食红枣泥的做法

质料:大红枣净水东西:滤网

做法:

1、将大红枣洗净,切开去核留枣肉

2、将枣肉倒入锅中,加枣肉一半的水开火煮

3、煮的历程中不停搅拌,使枣肉匀称以及水交融在一块儿

4、煮至枣肉成泥糊状、水份收干一些时关火,

5、将晾凉的枣肉用滤网过筛出精致的枣泥,枣皮可以随时吃掉(不要铺张哦)温凉后便可给宝宝喂食。

这种做法的特征:口感最精致,给宝宝做辅食的时间这种要领最适宜。

做红枣泥的几点阐明:

1、做枣泥馅无需加糖。红枣自身含糖量无比高,已经充足甜了,再加糖着实有些过剩,并且会增添糖摄入。

2、煮枣要先去掉枣核。有些人喜好带着枣核一块儿煮,过筛时再一块儿去核。如许不是不可,但因枣核性燥热,带核煮难免会火气过旺,容易令人上火,以是只管即便先做一步去核事情,再举行下面的操纵。

3、要是购置现成的无核枣要细致,尽管号称无核,但许多产物内里不免仍有一些零碎的小颗粒核,这些小颗粒又小又硬,要是又不经由过筛,吃的时间会很贫苦,很大概会咯到牙。以是只管即便不要利用无核枣

4、做枣泥的大红枣,宜选择中等巨细,枣肉较饱满的。要是是无比大的枣,直接吃是最相宜的,用来做枣泥有些惋惜了。要是是过小的枣,枣肉又太少。