日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论
黄瓜拌干豆腐丝是咱们的一道家常菜,咱们别以为家常菜简朴就纰漏了它的效用,实在黄瓜拌干豆腐丝是无比有养分的,尽管做法简朴,然而确凿可以起到很好的摄生结果,黄瓜拌干豆腐丝的做法有多种,咱们下文将先容给各人黄瓜拌干豆腐丝的简朴制作方法,各人看后可以本身去制作。
黄瓜拌干豆腐丝接纳的食材是咱们一样平常最为常见的食品,便是接纳了干豆腐丝以及黄瓜丝。固然咱们还可以放一些香菜下去,味道会越发的好。凉拌的做法是最可以或许维持原材料的养分的。
质料
干豆腐,黄瓜少量,盐,味精,米醋,辣椒油,糖,蒜末
做法
1、干豆腐先在开水中煮一分钟,切细丝,黄瓜切细丝;
2、放入蒜末、盐、糖(可以轻微多一些)、味精、米错、辣椒油拌匀就好了。
干豆腐丝拌黄瓜质料:干豆腐丝250克,黄瓜丝250克,香菜段15克,油炸辣椒丝、香油、酱油、精盐、味精各适量。
干豆腐丝拌黄瓜的做法:
把干豆腐丝、黄瓜丝以及种种调料拌到一块儿,调好口胃,便可装盘。
上文咱们先容了甚么是黄瓜拌干豆腐丝,咱们晓得黄瓜拌干豆腐丝是一道家常菜,黄瓜拌干豆腐丝的做法无比的简朴,然而黄瓜拌干豆腐丝的营养价值很高的,上文也给出了黄瓜拌干豆腐丝的具体做法。