明太鱼的做法/家常炖明太鱼的做法

日期:2023-06-13来源:保健食品人气: 我来评论


1、准备的食材有,明太鱼,萝卜,豆腐,把明太鱼,切成大块,用料油腌制一下。10分钟左右即可。

2、先把处理好的明太鱼,用油煎一下。

3、倒入些韩国辣椒酱。

4、翻炒一下,再把萝卜,豆腐倒入,一同翻炒一下,倒入适量的热水,开锅后,中火,炖至20分钟左右。

5、出锅前,撒上些葱花,装盘即可。