水里都有什么矿物质/水里有矿吗

1. 水里都有什么矿物质

现在市面上所销售的水可以分为两大类型，它们分别是矿物质水和纯净水。在矿物质水中含有一定量的矿物质，那么，水里都有什么矿物质呢？

水里都有什么矿物质

大部分水中都含有钙元素。如果人们长期缺乏钙元素，那么人们的骨骼和牙齿的发育都会受到影响，很多朋友们还会因此而骨质疏松。当然，在部分矿物质水中还含有一定量的钾元素。钾元素能够起到促进新陈代谢的作用。如果人们长期缺乏钾元素，那么人们的皮肤会变得越来越差。磷元素和镁元素也是矿物质水中所含有的主要矿物元素。磷元素是细胞膜的主要成分，而镁元素能够起到促进消化的作用。如果人们长期缺乏镁元素，那么人们的消化吸收也会变得越来越困难。锌元素也是主要的矿物元素。如果人们长期缺乏锌元素，那么人们很容易食欲不振。

水里都有什么矿物质呢？从文章中可以看出水中含有的矿物质种类非常多。钙元素镁元素和磷元素都是主要的矿物元素。如果人们长期缺乏钙元素，那么人们很容易骨质疏松。当然如果人们长期缺乏钾元素，人们的新陈代谢也会变得越来越困难。