日期:2023-07-09来源:保健食品人气: 我来评论
我的朋友去南方带回了几个大牛油果。 我看着他们的绿色皮肤,感到特别喜欢它。 但是当我想吃饭时,我有点内疚。 我之前从未与牛油果有过密切接触,我不知道应该怎么吃。 后来,我去了食品计划,发现牛油果被吃了很多。 今天我会写出正确的方法来吃我知道的牛油果并与需要它的人分享。
牛油果外层绿油的外层不能食用。 它中间有一个大核心,不能吃。 因此,吃牛油果的时候,应该从中间切开,先挖出中间的核心,再放上它。用水果刀将肉切成碎片,直接用小勺子挖出,在口中吃。 可以直接丢弃剩余的果皮。
牛油果也可以与芥末和酱油等调味料一起食用,特别是那些未完全煮熟的调味料。 洗完后,取出核心,切成肉,然后将芥末和酱油放在一起。 果汁,吃一片牛油果吃,尝尝果汁和味道也很好。
牛油果不仅可以像其他水果一样直接食用,还可以放在烤箱中烘烤。 在烤牛油果时,可以从中间切下新鲜的牛油果,中间的大核心可以挖,然后有一个坑。 在该区域放置一个鸡蛋,然后撒上适量的盐和少量黑胡椒粉,放入烤箱中5至7分钟。 烘烤后,会有浓郁的香气,味道也很好。
牛油果的肉质特别细腻和光滑。 吃的时候,可以用纯牛奶喝。 将它与酸奶配对,制成奶昔。 你需要准备一个新鲜的牛油果,去除果皮和核心,并将其肉切成小块。 丁,把它放在烹饪机中,加入准备好的牛奶,用烹饪机搅拌均匀,然后将其取出放入杯中,做成美味的牛油果奶昔。