洋菇茑的营养价值 吃洋菇茑的好处/洋菇的做法

1. 洋菇茑的营养价值

当谈到蘑菇时，许多人不知道它是什么，但如果你说酸浆或“女孩”，有些人会知道它。 是的，它是我们经常吃的一种浆果。 蘑菇牡蛎是酸浆的学名。 它是一种纯天然的绿色食品。 它富含多种氨基酸。 它对人体有很多益处，同时具有很高的营养价值和药用价值。 它还具有一定的抗癌作用。 影响。

洋菇茑的营养价值

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作为一个原产于中国北方的小浆果，杨女孩不仅甜美可口，而且富含维生素和矿物质。 这对我们的身体来说并不算太糟糕。 浆果不仅美味，而且还可以用作药物。 在医学上，医生经常吃外国女孩用其他草药解渴，治疗腹痛等。想知道外国女孩的营养价值是什么？

外国女孩又称酸浆，红姑娘，挂灯笼，葛丽，灯笼草，罗神珠等，以水果为食。

整株植物含有酸浆，种子含有约21脂肪油，油含有约75亚油酸，油酸约为12。

它味道苦，冷，清热和解毒，缓解咳嗽，软化和分散，利尿肿胀。