莲子猪心汤的材料和做法步骤/莲子猪心汤的营养价值

日期:2023-07-09来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 莲子猪心汤的做法
  2. 莲子猪心汤的用料
  3. 莲子猪心汤的做法
  4. 莲子猪心汤的做法贴士

虽然猪心汤在平日不常见,但它是一种营养丰富,健康的汤。 猪心汤的做法其实很容易,汤的营养价值很高,值得推荐给大家。 今天我们将介绍莲心和莲子制成的莲子汤的做法。

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莲子猪心汤的做法

莲子猪心汤的用料

准备一整头猪心,三个红枣,三个蜜枣,一点姜葱,适量的莲子,料酒,盐适量。

莲子猪心汤的做法

第一步:将猪心脏从表皮上取下,用剪刀剪成碎片,然后切成几段。

步骤2:将猪心脏部分浸泡在清水中并准备使用。

步骤3:在砂锅中加入半罐水,然后加入猪心。

步骤4:煮沸猪心脏后从火中取出血液。

步骤5:清洗猪的心脏并将其切成两半。 用料酒,生姜和葱末腌制。

步骤6:猪心腌制后,放入热水中再煮一次,完全完成工作。

步骤8:将枣蜜枣加入煮熟的猪心汤砂锅中,稍微搅拌后开始搅拌汤。

步骤8:猪的心脏慢慢成熟后,你可以关火。

莲子猪心汤的做法贴士

猪心不能直接切汤,但前提是足够舔,沸水的数量更多,这样才能确保猪内外完全被砸。 猪心汤有助于增强心肌,增加心肌收缩能力。 喝猪心汤可以镇静神经,对治疗失眠有很好的效果。