山楂片的功效与作用及食用方法/山楂片的功效与作用泡水

1. 山楂片的功效与作用及食用方法
2. 山楂片食用方法——煮粥
3. 山楂片食用方法——泡茶

虽然山楂片的营养价值不如山楂的高，但存在碱性蛋白质和脂肪以及无机盐成分。 今天，我将介绍下坡药片的功效和功能以及如何食用它们。

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山楂片的功效与作用及食用方法

山楂片食用方法——煮粥

第一步：先清洁葡萄干，然后用水浸泡红枣约十分钟。

第二步：莲子和糯米也提前浸泡半小时，方便缩短粥的时间，更方便。

步骤3：将糯米加入砂锅中，加水，高火煮沸，煮20分钟。

步骤4：粥变稠后，将其放入莲子中一起煮。

步骤5：将山楂糕切成片，倒入粥中煮。 山楂蛋糕更容易粘，所以总是用勺子搅拌。

步骤6：枣浸泡后，可以在粥中炖，更适合提前取出枣核。

步骤7：将山楂饼融化并融化成粥。 白粥会带来山楂糕的颜色。

步骤8：将之前洗过的葡萄干放入，然后加入适量的桂花。

山楂片食用方法——泡茶

第一步：山楂片，菊花准备好了。

步骤2：将25克山楂切片加入10克菊花中，用500毫升水煮沸。

第三步：冲泡三次后用这水分两克