山楂片的功效与作用及食用方法/山楂片的功效与作用泡水

日期:2023-07-09来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 山楂片的功效与作用及食用方法
  2. 山楂片食用方法——煮粥
  3. 山楂片食用方法——泡茶

虽然山楂片的营养价值不如山楂的高,但存在碱性蛋白质和脂肪以及无机盐成分。 今天,我将介绍下坡药片的功效和功能以及如何食用它们。

hV5h,中国水果文化,www.bkdang.com

山楂片的功效与作用及食用方法

山楂片食用方法——煮粥

第一步:先清洁葡萄干,然后用水浸泡红枣约十分钟。

第二步:莲子和糯米也提前浸泡半小时,方便缩短粥的时间,更方便。

步骤3:将糯米加入砂锅中,加水,高火煮沸,煮20分钟。

步骤4:粥变稠后,将其放入莲子中一起煮。

步骤5:将山楂糕切成片,倒入粥中煮。 山楂蛋糕更容易粘,所以总是用勺子搅拌。

步骤6:枣浸泡后,可以在粥中炖,更适合提前取出枣核。

步骤7:将山楂饼融化并融化成粥。 白粥会带来山楂糕的颜色。

步骤8:将之前洗过的葡萄干放入,然后加入适量的桂花。

山楂片食用方法——泡茶

第一步:山楂片,菊花准备好了。

步骤2:将25克山楂切片加入10克菊花中,用500毫升水煮沸。

第三步:冲泡三次后用这水分两克