香蕉牛奶鸡蛋羹的用料和做法步骤/香蕉牛奶鸡蛋羹的功效与作用

日期:2023-07-09来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 香蕉牛奶鸡蛋羹的做法
  2. 香蕉牛奶鸡蛋羹的用料
  3. 香蕉牛奶鸡蛋羹的具体做法

蛋挞是很多喜欢吃营养食品的人。 特别是当家里有老人和孩子时,他们经常吃它们。 但你有没有想过让鸡蛋更有营养? 今天,我将向您介绍蛋黄的新做法,即香蕉牛奶和蛋黄。 吃完后,你不仅可以吸收鸡蛋的各种营养成分,还可以补充香蕉和牛奶中的各种营养成分。

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香蕉牛奶鸡蛋羹的做法

香蕉牛奶鸡蛋羹的用料

制作香蕉牛奶时,鸡蛋,香蕉需要一个,一个或两个鸡蛋,一百克牛奶和少量的榛子。

香蕉牛奶鸡蛋羹的具体做法

1.将准备好的鸡蛋放入碗中,然后用筷子将它们朝一个方向混合。

2.从外皮上取下香蕉,然后将果肉放入空碗中,用勺子将其压碎。 如果你想用香蕉装饰鸡蛋,你可以在压榨之前切几块。

3,将压碎的香蕉泥放入捣碎的鸡蛋中,然后将牛奶倒入混合物中调匀,然后将水放入蒸锅中,将准备好的鸡蛋液蒸在蒸锅中,煮沸后蒸5分钟,然后关闭 加热,然后慢煮五分钟,然后取出。

4,一边蒸蛋挞,你应该把蛤蜊放入沸水中浸泡,香蕉牛奶鸡蛋蒸好,取出香蕉片放入浸泡的蛤蜊中进行装饰,然后就可以开始进食了。