日期:2023-07-09来源:保健食品人气: 我来评论
青枣是近几年才大量种植的一种水果,青枣的个子很大,同时还很清甜,现在我们就一起来了解一下青枣的营养价值吧。
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青枣的营养价值二青枣是一种肉特别鲜嫩的一种水果,同时肉质很好的作用脆,同时汁也很多,青枣的适度也很高,口感是特别不错的,风味也很独特,青枣有着“热带小苹果”“维生素丸”之美称。
青枣有有大量的葡萄糖,有大量的维生素C和胡罗卜素,还有核黄素,和尼克酸,这些都是有很强的进补作用的物质,可以提高人体的抵抗能力。同时也有很强的进补作用。