日期:2023-07-09来源:保健食品人气: 我来评论
酸枣仁是中药的一种,性味甘平,有很多的效用以及作用,重要有养肝、宁心、安神、敛汗的服从,主治虚烦不眠、烦渴虚汗等题目。
1、酸枣仁对于心血管体系的作用。经由临床钻研发明,酸枣仁水对心率变态有雕节作用,对于心肌细胞毁伤有掩护的作用,在肯定水平上防备心率变态的题目。
2、酸枣仁可以镇定以及催眠的作用。酸枣仁拥有显着的镇定结果,它对于中枢系统有很大的影响,可以带来嗜睡的征象,延伸就寝时间。《别录》里也有提到,酸枣仁可以“主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气”等作用,用它来医治失眠以及资助镇定是有明显的效用的。
3、酸枣仁可以降血压以及降血脂。酸枣仁中带有酸枣仁总甙,它可以资助低落血清胆固醇,升高高密度脂蛋白。在临床钻研中发明,酸枣仁这些效用大概对于动脉硬化形成以及生长有克制的作用。
4、酸枣仁有抗惊的作用。酸枣仁水溶提取物可以低落戊四氮惊厥率以及死亡率,另有降体温的效用。
5、酸枣仁可以扛烫伤。钻研把酸枣仁乙醇提取液给医用试验小白鼠注射后,发明被烫伤的白鼠存活率进步了,延伸了存活的时间。
除了以上的作用,酸枣仁还含有无比富厚的维生素C,平常食用可以增补身材所需的维生素C,维持身材养分均衡。无非要是有滑泄症大概实邪郁火、肝强不眠、肝旺焦躁的人应该要郑重服用酸枣仁。