拿铁咖啡减肥吗/拿铁咖啡减肥吗还是增肥

拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混淆，意大利人也很喜好把拿铁作为早饭的饮料。喝拿铁的意大利人，与其说他们喜好意大利浓缩咖啡，不如说他们喜好牛奶，也只有espresso才气给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。

让本身浸淫在浓烈的拿铁咖啡香里，据钻研，拿铁咖啡的香味能使人心境稳固，并进步五官的敏感度，事情时一杯拿铁咖啡可以提拔工作效率，更可以刺激减肥的意愿。

意式浓缩咖啡，是一种口感猛烈的咖啡范例，要领是以极热但非沸腾的热水，借由高压冲过研磨成很细的咖啡粉末来冲出咖啡。它是在沉厚浓烈的ESPRESSO中，加进等比例，乃至更多牛奶的格式咖啡。有了牛奶的温润调味，让本来甘苦的咖啡变得柔嫩香甜、甘美浓烈。就连不习气喝咖啡的人，也难敌拿铁芳美的滋味。

焦糖拿铁是人们喜好的一款拿铁咖啡，它是以食品级糖类如葡萄糖、果糖、蔗糖、转化糖、麦芽糖浆、玉米糖浆、糖蜜、淀粉水解物等为质料，在121℃以上高温下加热(或者加压)使之焦化，并进一步处置惩罚制得。

然而拿铁咖啡中牛奶多而咖啡少，牛奶就占了整杯咖啡的8成了，以是对付必要减肥的女性，拿铁不是个很好的选择。