木瓜怎么吃 木瓜的正确食用方法/木瓜怎么吃木瓜怎么吃木瓜怎么吃

1. 木瓜怎么吃
2. 炖着吃
3. 做果汁吃
4. 木瓜的正确食用方法
5. 炖牛排吃
6. 木瓜橘子汁

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木瓜怎么吃

炖着吃

先将银耳放入冷水中发开，用将其洗洁净后撕成小小的片状，将木瓜皮去掉之后起切开，再将内里的籽去掉。将南北杏仁外壳去掉，洗濯洁净，将全部食材一块儿放进炖锅中，加入适量的冰糖，参加净水炖煮半小时便可。银耳炖木瓜可以滋阴润肺，还可以或许滋养皮肤。

做果汁吃

先将木瓜切开，将内里的黑籽去掉，用勺子将果肉挖出来，将香蕉去皮，将果肉放入盘中备用，柳橙去皮后，将内里的籽去掉备用。将这些生果放入果汁机内里，加入适量冷开水以及牛奶，搅拌好之后，装入杯中饮用便可。木瓜汁之中的维生素E含量无比富厚，可以改进目力，还能滋养皮肤。

木瓜的正确食用方法

炖牛排吃

先将牛排放入温水中浸泡几分钟，如许可以将血水浸泡出来，再屡次冲刷，放入盆子内里，参加玉蜀黍粉、鸡蛋以及食盐，腌制四个小时，再将其切成条状。木瓜去皮后切成条状，用小火过一遍油。将蒜末以及辣椒爆香之后，参加牛排，耗油以及米酒、高汤，末了，参加木瓜以及太白粉勾芡。

木瓜橘子汁

先将木瓜去皮，将籽挑掉，洗濯好之后切碎，将其捣烂后将汁液留下来。接下来，将橘子以及柠檬切开之后，将两者的汁液也挤出来，以及木瓜汁液混淆在一块儿，搅拌匀称便可。