戒烟的烟有作用吗/戒烟的烟对身体有害吗

什么是电子烟

主要用于戒烟和替代香烟。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，生产商也认为电子烟没有弥漫或缭绕的二手烟。需要说明的是，电子烟没有清肺毒的功效，关于电子烟能清肺毒的论述都是虚假与非法宣传。

电子烟使用技巧

1. 使用的时候注意不要太用力吸，太用力反而不会出烟。因为太用力吸的时候，烟液是直接被吸到你嘴里，并没有经过雾化器的雾化。所以轻轻吸反而烟量更大。

2. 吸烟的时候请注意要保持一口气吸长一点时间，因为吸长一点时间就可以让烟弹里的烟液被雾化器充分的雾化，从而产生更多的烟雾。

3. 注意使用的角度，要保持烟嘴向上,烟杆向下倾斜，如果吸烟的时候烟嘴向下烟杆向上的话，由于重力作用烟液自然就会往下流进你嘴里。

4. 当出现烟液吸到嘴里时，请把烟弹拿下来拆开，把烟嘴里面和雾化器上面多余的溢出来的烟液擦干净再使用。

电子烟的优点

1、没有一手烟和二手烟

2、没有难闻的气味

3、没有焦油

4、不含烟草

5、没有明火

6、没有烟灰

7、容易使用、方便

8、可以随时随地使用

9、不必有尴尬和罪恶感

10、比传统卷烟成本低

11、不会污染牙齿或损害皮肤

相信通过以上几段文字内容的讨论，广大烟民朋友们对这种戒烟的烟已经不再感到陌生，对它的各种作用功效也已经有了更多的了解。当然戒烟最难就难在对烟草的心瘾上，很多朋友都非常难摆脱烟草带给人们的刺激和放纵感，所以老是戒除了又复吸，这样就导致之前所做的努力都付之东流。