日期:2023-07-12来源:保健食品人气: 我来评论
1、蜂蜜水:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精分解吸收,而且有一定的催眠作用,能有效的减轻很多人酒后头痛的症状。
2、蔬菜汁:西红柿、芹菜等打成汁喝都能有效的缓解醉酒症状。西红柿汁能使酒后头晕感减轻、消失;芹菜汁能缓解酒后的肠胃不适症状,而且芹菜汁中所含的物质是解酒必需的。
3、水果汁:苹果、西瓜、香蕉、柚子、葡萄等水果都有解酒、醒酒的功效,可以直接食用或者榨汁饮用,榨汁的效果更佳。
4、酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。看蒙古族人就清楚了,酸奶中含有的丰富钙物质,对缓解酒后烦躁尤其有效。
5、活性炭:在饮酒前服用活性炭,不易醉,在醉后服用活性炭,会马上起到解酒的作用,头脑顿时清醒。