家庭护理解酒小窍门/家庭护理程序包括五个步骤

概 述各种社交应酬都离不了吃饭。在饭桌上，喝酒理所当然的成了一道必不可少的程序。尽管大家都知道“喝酒伤身”，可是总有那么些小情况会让你不知不觉就醉了，饮酒过量容易引起酒精中毒，轻者头重脚轻，头晕摔倒;重者恶心呕吐，失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。下面给大家介绍几种家庭小方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。

步骤/方法：1水果解酒。(1)西瓜，可以拿新鲜西瓜榨汁喝，一次一玻璃杯，清热利尿，解酒效果良好;(2)梨，梨味甘酸性凉，有生津止渴、润肺消燥之功。一次吃上两三个，或是榨汁喝，梨解酒效果良佳。

2调味品解酒。这里主要值得是醋，也可放入一点白糖，一次性服用一小杯，可迅速解酒。

3绿豆汤解酒。放冰箱冷凉后服用，效果更显著。

4酸奶解酒。喝酸奶，保护胃又解酒。

注意事项：不要和浓茶解酒，这是不科学的，不光不能解酒还会伤肾。