有助解酒的方法/怎样有助于解酒

日期:2023-07-12来源:保健食品人气: 我来评论


1、缓解疼痛:头痛是宿醉之后的主要表现,服用阿司匹林或布洛芬会有所帮助,但是这些药有一定刺激性,有时会导致已经受大量酒精损害而发炎的胃部出血。如果你有长期消化不良和溃疡的病史,或者正在服用华法令阻凝剂,或者你知道自己对这类抗炎药物过敏的话,最好不要轻易服用这类药物。

2、用草药治疗:柳树皮是一种天然的疼痛缓解药物,它含有一种天然的水杨酸盐,这是阿司匹林中的有效成分,所以对于治疗宿醉的头痛等症状很有效。

3、补充水分:酒精导致人体细胞脱水,在你睡觉之前多喝一些水,会减轻你第二天早上起床时候的不适感觉和头痛等症状。

4、服用复合维生素B:饮酒会使人体的重要维生素流失,当受到精神压力时,而饮酒过量无疑会对人体增加压力,人体会消耗维生素b,及时补充复合维生素b有助于缩短宿醉的恢复周期。

5、服用氨基酸:氨基酸是合成蛋白质的主要成分之一。与维生素和矿物质一样,也会被酒精消耗掉。及时补充氨基酸有助于在宿醉之后恢复体力,食入少量的淀粉食物也可以帮助补充血液中所必需的氨基酸。氨基酸通常被制成胶囊形式在保健品商店有售。