戒烟和肥胖/戒烟肥胖怎么瘦下来

戒烟 针刺戒烟是指通过针刺，使吸烟成瘾者对吸入和喷出的烟草雾产生一种恶嗅感，从而使其达到戒烟的目的。

【处方】合谷、戒烟穴(位于列缺与阳溪之间)足三里、神门

耳穴贴压：神门、口、肺、气管、内分泌

肥胖症

肥胖症是人体内脂肪贮存过多，如体重超过标准体重的15～20%即为肥胖。肥胖症分为单纯性为继发性两类，前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化，临床最为常见。针灸减肥以治疗单纯性肥胖为主。

辨证治疗：

主穴：足三里、中脘

1.痰湿阻滞

【诊断要点】体型肥胖，嗜睡，易疲倦，纳差，口淡无味，女子月经少或闭经，男子阳痿;舌胖有齿痕，脉沉缓或滑。

【处方】脾俞、胃俞、阴陵泉、丰隆

2.胃火炽盛

【诊断要点】体型肥胖，胃纳亢进，消谷多饥，面赤声扬;舌质赤，苔腻，脉滑数。

【处方】天枢、合谷、曲池

其它疗法：

耳穴贴压：取穴：胃、内分泌、三焦、缘中。方法：每次餐前30分钟按压耳穴3-5分钟，有灼热感为宜，10次为1疗程。