日期:2023-07-13来源:保健食品人气: 我来评论
醉酒后难受怎么办
醉酒难受主要是酒精在代谢过程中产生了一些醛类和杂醇导致的。想办法解酒一般来说能舒服些。
如喝杯蜂蜜水可以缓解醉酒后的头痛。
如果饭局还没有结束可以吃一点脂肪和蛋白质含量高的食物,如肉类,可以提高代谢,在一定程度上保护胃黏膜。
另外中医里有葛根戒酒茶,也可以解酒,减轻大量饮酒后身体不适。
睡一会
喝醉酒的朋友大多数都会感觉头晕,想趴下睡一会。此时,千万不要硬撑着,闭上眼睛睡一会是缓解醉酒痛苦最好的方法之一。
如果条件可以,最好躺下;倘若条件不允许,那么也可以趴着眯一会。一般情况下,喝醉就都会犯困,眯一会就好多了。