解酒护肝不如戒酒护肝/解酒护肝的食物有哪些

日期:2023-07-13来源:保健食品人气: 我来评论


辞旧迎新之际,各种应酬少不了。于是众多人纷纷在喝酒前服用大量的保肝保健品。专家提醒,这样的方法依旧可能伤害肝脏健康,长期大量服用则是“有百害而无一利”。

上海市保健品协会副会长韦思涛指出,目前市场上有很多号称可解酒护肝的保健品,深受“嗜酒”者欢迎。有人觉得服用后再饮酒,感觉不那么容易醉,第二天也不会头疼。所以很多人都相信这些产品能够分解酒精,保护他们的肝脏。

但有关专家认为,“解酒护肝”的概念只是“迎合了长期过量饮酒者的心理需要”。上海第一人民医院消化科主任范建高教授说,有的产品说明书上的保健功能是:调节血脂,对化学性肝损伤有辅助保护作用。换言之,那些血脂偏高者、化学性肝损伤患者等才需要长期服用此产品,如果为了解酒和多喝酒而不顾身体实际情况长期服用,势必会伤害自身健康,其他产品原理也基本大同小异

据了解,市面上常见的一些解酒护肝药多为中成药,其成分有葛花、葛根、白芍、柴胡和富硒野山茶等,均称能迅速将酒精排出体外。从产品功效上来看,葛花、白芍、柴胡确有解酒护肝功效,但其治疗效果因人而异。如白芍对肝阴不足的人有保肝效果,对其他体质的人却适得其反。上海药品不良反应中心一专家也对解酒护肝药的功效表示怀疑,比如有的药品含山楂、玉米须、茯苓等成分,具有活血、利尿的功效,虽然对促进酒精排泄有一定作用,但护肝疗效有待证实。

到底有没有科学“解酒护肝”的方法呢?专家指出,只有“戒酒护肝”才是最科学的。