茯苓的功效与作用 茯苓的使用禁忌/茯苓的功效与作用及禁忌、副作用

1. 茯苓的功效与作用
2. 可以利尿
3. 可以增强免疫力
4. 可以改善记忆力
5. 茯苓的使用禁忌

茯苓是一种中草药，一样平常在夏日采挖，之后，放到阴凉处阴干制作而成。茯苓的效用无比大，可以消水肿，治泄泻。在中医领域，茯苓的作用无比广，无非，在利用的历程中，肯定要细致茯苓的禁忌，以避免由于使用不当，给身材带来侵害。

茯苓的功效与作用

可以利尿

茯苓的效用是可以利尿，由于此中含有茯苓素，可以或许起到利尿的效用，能加快排挤体内的钠、钾等电解质。同时，它还对付肾小管重复吸取这些废料有抑制作用，可以资助解除身材部位的水肿。于是，茯苓是拥有健肾功能的。

可以增强免疫力

茯苓中含有许多多糖，这些多糖都是极易被人体吸取的。人体吸取了这些物资之后，可以加强自身的免疫功效，防备疾病的孕育发生。年老体弱、时常抱病、抵抗力差的人，可以吃茯苓，来进步免疫力，淘汰自身涌现疾病的几率。

可以改善记忆力

茯苓中含有一种叫做胆碱的物资，这种物资可以或许加强大脑的功效，对付改进记忆力有良效。老年人、记忆力变差的人，可以适量吃点茯苓，可以或许加强记忆力，延缓大脑细胞的朽迈。可以将茯苓放到粥内里，大概浑沌内里煮着吃。

茯苓的使用禁忌