日期:2023-07-20来源:保健食品人气: 我来评论
鹿血米是用鹿血以及大米制作而成的,将大米放如到鹿血中浸泡一段时间,再晒干,并经由当代的技能杀毒之后,即制作完成。鹿血米的搭配都是根据肯定的比例来的,于是,鹿血米中含有大量的营养物质,有利身体健康。无非,许多人都不晓得怎么煮鹿血米,更不晓得食用鹿血米的要领,下面,咱们来细致看看。
鹿血米是经由了当代技能,严酷杀菌消毒的,这一点以及其他的平凡大米不同样,在蒸煮以前,不必要再洗米淘米,如许,可以完备地生存鹿血中的营养物质。咱们直接将一定量的鹿血米放到锅子内里,加入适量的水,就可以煮了。
鹿血米之中富含蛋白质以及微量元素,事件用来煮粥喝。取适量鹿血米放到锅子内里,参加大量的水,将锅子的开关调至粥类食品便可。细致,整个历程中,是不必要洗米的。粥煮好之后,再根据小我私家的喜欢,参加盐大概糖之类的调料就行。
鹿血米也可以蒸熟了吃。取适量的鹿血米,放入到大碗内里,在大碗内里加入适量的水,鹿血米以及水的比例维持在1:1.5最佳,如许不会让蒸出来的米饭太硬,也不会过于软烂而影响口感。再在蒸锅内里加入适量的水,将大碗放到蒸锅内里蒸。