四物汤的功效与作用 四物汤的配方/四物汤的功效与作用用量

1. 四物汤的功效与作用
2. 调经止痛
3. 滋养肌肤
4. 预防亚健康
5. 四物汤的配方

四物汤的功效与作用

调经止痛

四物汤是最适宜女性食用的一种摄生药膳，尤其是那些在来月经时经常出现腹痛的女性，更应该多吃一些四物汤。由于四物汤中利用的中药材多拥有活血化瘀以及补益气血的首要作用，女性食用这些四物汤之后，可以使经血通畅的排挤体外，并且能为身材增补一些铁元素，能缓解经期血虚，也能让月经周期维持正常。

滋养肌肤

四物汤是用多种中药材熬制成的药膳汤品它对于人类的身材有肯定补益作用，并且拥有显着补血作用，要是在日常生活中能养成定时喝四物汤的习气，就能让人体内的气血维持通畅，并且能让气血丰盈，可以缓解人力的手脚酷寒以及面在色暗黄，并且人类皮肤细胞的代谢也会加速，弹性会随之增添，皱纹的数目会显着淘汰。

预防亚健康

在生活节奏不停加速的当今社会，，身材涌现亚健康的人愈来愈多，他们都是办公室人群大概事情压力过大的人在，便是那些平常缺乏熬炼的人，这些人涌现亚健康之后最显着的体现便是气色就差，并且容易委顿，干什么也没精力，这时要是能对峙喝四物汤就能让这些不适症状消散，而正常的人多喝一些四物汤还能防备亚健康涌现。

四物汤的配方