生地的功效与作用 生地的食用方法/生地的功效与作用的功能与主治

日期:2023-07-20来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 生地的功效与作用
  2. 清热凉血
  3. 养阴生津
  4. 提高免疫力
  5. 生地的食用方法
  6. 生地排骨汤
  7. 生地黄可以和排骨搭配在一起煲汤喝,再做的时候需要准备排骨200克,新鲜的生力黄三两,黄酒,适量,白糖和盐各适量,准备一些,把准备好的排骨,洗净以后剁成段,用沸水焯二分钟,新鲜的生地黄洗净以后切成片状,与焯好的排骨一起放到汤锅中,加入黄酒和白糖煮开,再用小火煲一小时,加食用盐调味以后就能取出食用。
  8. 生地炒肉片

生地也便是人们常说的生地黄,它是一种效用卓越的中药材,来源于玄参科,植物地黄是这种植物的奇怪根大概干燥根,它多在秋日采收,采收之后可以直接入药。以这种生地黄为重要质料,经由炮制加工还能得到中药熟地黄。生地黄能清热生津也能润肠通便。下面是对于它效用以及食用方法的细致先容,必要的人可以重点相识一下。

生地的功效与作用

清热凉血

生地是一种味甘而苦的中药材,它性子寒凉能入血分,拥有清热凉血的首要作用,在日常生活中,它多用于人类温热病以及身材高热等症的医治,此外人们因血热诱发多种出血类疾病时也可以适量服用一些生地黄,它能起到清热止血的首要作用。

养阴生津

生地黄照旧一种能养阴生津的中药材,它质润多液,能缓解人体的津液不敷以及阴虚火旺,平常人们因阴虚火旺,引起口干舌干,以及头晕目眩以及心悸等多种不良症状时,实时服用一些生地黄就能让症状好转或者消散。

提高免疫力

人类适量服用一些生地黄,还能增进人体内淋巴细胞天生,也能加速人体内DNA的合成,它能让人体内免疫细胞的活性明显提高,对于加强人体免疫力有极大益处。

生地的食用方法

生地排骨汤

生地黄可以和排骨搭配在一起煲汤喝,再做的时候需要准备排骨200克,新鲜的生力黄三两,黄酒,适量,白糖和盐各适量,准备一些,把准备好的排骨,洗净以后剁成段,用沸水焯二分钟,新鲜的生地黄洗净以后切成片状,与焯好的排骨一起放到汤锅中,加入黄酒和白糖煮开,再用小火煲一小时,加食用盐调味以后就能取出食用。

生地炒肉片