南沙参的功效与作用 南沙参的食用禁忌/南沙参的功效与作用及禁忌

1. 南沙参的功效与作用
2. 止咳化痰
3. 调节免疫
4. 抗菌养胃
5. 南沙参的禁忌

南沙参是一种能养阴润肺化痰益气的中药材，它也是一种含有大量自然多糖以及植物蛋白以及微量元素的保健摄生食材，平常人们食用南沙参对于身材大有益处，妈能进步身体素质，也能防病抗病。但南沙参服用时也有一些禁忌存在，发起各人在食用之后对于它的效用以及食用禁忌都能多加相识。

南沙参的功效与作用

止咳化痰

止咳化痰是南沙参的首要效用之一，这种中药材中含有富厚的谷甾醇以及一些棕榈酰，它们都是自然的止咳化痰身分，能让气血扩张也能加速痰液排挤，也能解除气管与肺部的炎症，它对于维持人体呼吸系统康健有很大的益处。

调节免疫

南沙参照旧一种能调治人体免疫系统的首要存在，这种中药材含有大量的自然的皂甙以及一些自然多糖，它们能增进免疫细胞再生，也能进步人体内免疫球蛋白的数目，更能进步人体内淋巴细胞的转化率，能让人体免疫系统得到显着调解，对于对于加强人体自身免疫力有很大的益处。

抗菌养胃

南沙参中含有多种自然的抗菌身分，它能克制人体内小芽胞癣菌以及羊毛状胞癣菌等多种皮肤真菌的活性，能减产它们对于皮肤的损害，能低落真菌性皮炎的发病率。南沙参还能滋补脾胃也能掩护胃黏膜，它对于人类的脾胃不以及以及胃溃疡以及消化不良等症都有很好的调治作用。

南沙参的禁忌