灯心草的功效与作用 灯心草的食用方法/灯心草的功效与配伍

1. 灯心草的功效与作用
2. 利尿通淋
3. 清心除烦
4. 灯心草的食用方法
5. 灯心草苦瓜汤
6. 灯心草煎柿饼

灯心草是一种多生草本植物，这种植物长大之后高度能到达一米，它的茎为奇特的圆筒状，它多生长在湿地大概池沼左近，这种植物的全草以及茎髓都能入药，它们入药之后能清心除了利尿通淋，也能医治人类的多种高发疾病，无非它食用方法差别效用也不雷同，下面是我对于它效用以及食用方法的详细先容，各人可以重点相识一下。

灯心草的功效与作用

利尿通淋

灯心草是一种味甘性寒的中药材，它能入肺经，而在中医中肺又被称为在水之上源，它能加速身材内水份代谢，平常人们因身材湿热大概肾功能消退引起淋症以及身材水肿时，都能服用灯心草，它利尿通淋的结果尤其好。

清心除烦

灯心草照旧一种能清心除烦的中药材，它能入肺经以及心经，能加速身材水份代谢，也能调治神经放松心境，可以让人们烦躁不安以及心烦失眠以及焦虚另有心火过旺等不良症都有显着缓解作用。

灯心草的食用方法

灯心草苦瓜汤

灯心草平常可以以及苦瓜放在一块儿煲汤喝，在制作时必要筹备苦瓜200克，灯心草30克，食用盐适量。把苦瓜洗净之后，去皮以及瓜瓤，把它切成块状，再把灯炷草洗净，以及苦瓜一块儿入锅，加适量净水煲制成汤，出锅前加食用盐调味。这种灯心草苦瓜汤能清心降火，可以防备中暑也能防备目赤肿痛以及口干心烦等多种不良症状产生。

灯心草煎柿饼