ppt模板浮世绘-wallpaperengineer怎样设置壁纸变化时间
浮世绘是用甚么颜料画的呢？我对日本的浮世绘很感兴趣，想动手画画学学，但是不知是用甚么样的纸和颜料？
浮世绘使用的纸张是日本纸,类似中国画的宣纸但制作工艺和性能略有不同。
浮世绘使用的颜料是日本画颜料,也是类似中国画颜料但个别色彩和制作工艺不同,颗粒度也有些差异。
这两种材料在国内都不大容易买到,可以去大1些的销售进口商品的美术用品店问问。
1月复盘：调剂节奏文/莹莹微光
兵荒马乱的1月已落下帷幕,整体感觉由于本职工作过于繁忙,致使工作外的其他任务和学习方面有点目不暇接。月初给自己设定的1月主题是休整和专注,1个是作息必须调剂,另外一个是技能的精进要聚焦和专注。自以为在计划中对逐日可利用时间的估算应当还算公道,但与预期目标相比,实际完成度究竟如何?请让我对比月初的计划,1项1项来复盘,重点还是要坦诚地面对自己。如果让您有了不适的浏览体验,请自行关闭,由于这真的只是为了直面自己而写下的文字罢了。以下会重点梳理和剖析个人成长、自我实现两个维度的履行情况。
手绘:9分
①飞乐鸟365绘画成长记学习
履行情况:共打卡17次。完成了前6个task,关于图形、笔触、线条、色彩、花纹、轮廓。临摹练习了家具、小动物、少女和配饰、古风小人、不同图案的包包、森系服装搭配、帽子、下午茶、盲画练习。目前学习到Task6盲画法的教学视频。
自我评估:用时和预估的接近,每天1小时。前半月基本能做到每周任务当天及时完成打卡,后面两周虽然加班很多,但也能做到当周任务及时消化,但完成时间整体偏晚,有时会超过11点,影响睡眠时间,这点必须改进。
改进方式:2月开始把这个“心流时间”的任务调剂到晚间8~9点。
花体英文:8分
②重启小福的花体英文1月打卡群练
履行情况:完成19天(最后1天打卡晚了几分钟,成了2.1),再早1天重启就算完玉成勤20天了,可以取得小福的手写单词或短句,好惋惜。
自我评估:之前随着小福系统学习过,所以还算有点基础。但是后来缺少练习,所以逐步又回到了手段紧张不够放松的初始阶段,对笔的控制能力还需要加强。这个也需要每天练习,从基础字母和数字开始。也能够作为放松心情和调理内心自我对话的1种方式,推荐大家都来尝试这个有颜有趣的技能。
改进方式:2月打卡继续,要实现全勤。专门用1本TN大小的blankbook打卡,还可以加上卓大王系列的素材拼贴。另外重新练习字母、数字、单词、短句。随着小福练习册上的内容来。
视觉笔记:5分
③1周进步的视觉笔记进阶课温习
履行情况:第11、12课听课笔记输出完成。前10课笔记输出大纲未完成。补完作业6次,还剩4次。
分析和自我评估:说好1.7前上传完作业,结果只上传了3次。仿佛是加班太累等客观条件致使履行受阻。且当这件事缺少赏罚机制时就更容易懈怠和拖延。另外当感觉自己想法没法完善显现时也会延迟履行开始时间,比如旅行笔记作业直到1.8才画完,错过了上传时间。其实很早就开始构思,看了小火伴的作品后还是迟迟没有动笔,终究致使超期未打卡。知道完成比完善重要,但实际履行时还是会重蹈复辙,这个必须逐渐更新认知,不再纠结所谓的完善。记住:先完成,后完善!
改进方式:下月希望趁着春节假期补完最后4次作业,给自己1个交代,然后完成前10课笔记输出,虽然有1年时间可回看,但还是抓紧时间早看完,早温习,以后不断实践,学习模仿优秀视觉笔记的排版和视觉元素创建组合等技能。
④积累视觉元素
履行情况:临摹了《视觉思惟》书中的部份视觉元素和视觉单元,包括小人、天气、家具、身体部位、兴趣爱好、电器、交通工具等。
自我评估:这个没有预设甚么标准才算完成,所以很随便。有时看到有趣的图就会截图,但是没有集中整理,也没有分析和利用。临摹《视觉思惟》书上的元素也是临时想到的,然后就开始画。其实还有很多水彩书上的图标可以临摹积累。所以目前还是多积累吧。其他视觉元素积累也在继续,包括各种社群分享图、还有各种app里有趣的海报,目前只是截图分类,以后要存档在石墨文档里。
改进方式:还剩下《视觉思惟》书中的衣饰品、动物、鱼和鸟、职场生活部份视觉元素待临摹。然后再温习第4⑺章的各类实践方法,并应用到自己的课程笔记当中。2月抓紧春节假期期间全部完成。
社群设计组学习:7分
履行情况:完成麦子社群设计组1月任务2项:迎新跑海报设计、春节祝愿模板。前者用ppt制作,后者用到了创客贴小程序。随着组长小姐姐逐日学习,将逐日发布的学习素材存档在石墨文档。还做了麦子复盘课部份内容的ppt初稿。
自我评估:两项任务拆解到逐日行动后,能根据当天情况逐项完成,效果不错,同时群里鼓励氛围也让我不敢拖延,特别是看了几个很利害的小火伴,也学习了她们的作品。固然终究效果还是很简单,虽然花的精力不算少。这更说明自己这方面还是小白,要加倍努力学习。还利用零碎时间学习了几篇创客贴、1周进步、秋叶ppt、利兄、优卡说等公众号的干货帖,收藏并列了幕布大纲。但整体还不够系统,很多基础性操作不太熟练,使人惭愧。总之,缺少实践能力是目前最大的问题。下月看是不是需要报1门课?或有甚么偏重实操的书或视频要手把手1步步来学习。现在也不敢随便囤课或报1个让自己压力山东大学的课了。豫备2月任务,ppt制作,看了组长小姐姐的作品,实在太好看了,请教了以后发现自己要学得还有很多,ppt的核心是逻辑思惟,得先谋篇布局,再去斟酌情势是不是美观。
改进方式:边学习干货贴,边将学到的技能和优秀排版实践利用1遍。2月要制作完成麦子的课程PPT,先复听1遍两次课程,再思考如何用极简的模式,显现清晰简洁并且击中内心的效果。
反思力:5分
记录反思日记7次、感恩日记@趁早薄本7天@小鹿轻社群打卡10次,成绩事件没怎样记录。不做清单也没更新。本来希望利用碎片时间如上下班路上,午休,或工作间隙即时记录,结果比料想中更费时。
沪江听力训练:8分
履行情况:完成沪江dictation逐日听写任务总计31篇,【苏菲的世界】第21章休谟(2⑵7/27)第22章伯克莱(1⑸/9)。
分析和自我评估:基本还是拖到每晚10点后才开始,用时约30分钟,10分钟听完,再shadowing2遍,看译文复听1遍,记录生词并打卡。最后1周打算挑战1下逐日2篇,结果事情太多,还是没完成。
改进方式:希望2月趁着春节期间可以加速练习,早日开始新1轮的日语听写。总的完成量最少是28+7=35篇。
自我修炼:5分
周晓鹏心理课程温习
完成情况:梳理完课程1级目录大纲共90条,根据有道云笔记里的图文ppt笔记在幕布APP里整理了原生家庭篇15节课程要点大纲。
自我评估:视频还没重新看1遍。有两课还需要进1步学习和消化。
下1步行动:重看1遍视频。接着温习第1辑。终究想要转化成视觉笔记,然后实践。
输出力:7分
麦子社群学习
履行情况:逐日群精华及时记录在石墨文档里,并整理要点在故宫异想手帐里。
分析和自我评估:平时尽可能先黏贴到石墨文档里进行电子化存档,到了周末再集中记录在纸质本子上。貌似有点低效?目前只做到这个程度,由于本子不随身带,也没能做到每天回家及时记录,可能与我的本子没有集中放置有关。
听课笔记
履行情况:听完了猫叔的2018年度分享音频后半段、梳理了罗振宇的时间的朋友分享文、听了1遍萧洒姐的趁早知乎课程:女性气力的28节音频,和戴愫的有效提升职场写作能力的课程。均在幕布列了大纲。
自我评估:基本利用通勤时间完成音频课和文字梳理。但整体还是缺少下1步行动,联系实践不足。还有很多得到分享的帖子没来得及梳理,如吴伯凡的认知方法论、古典的超级个体、武志红的心理学方面等的分享帖。
下1步行动:集中学习得到的帖子,进行大纲梳理练习,训练自己的逻辑能力。
萧洒姐的知乎大课复听1遍,完善笔记大纲,梳理如何改变自己的认知和行动。
浏览
履行情况:微信读书时长:6h52min+5h+5h29min+4h10min+2h31min=24h2min。
本月读完《无伤跑法》《秋叶:如何高效读懂1本书》《逻辑思考力》《陈图画归国10年油画速写》。
在读《走到人生边上:自问自答》《小顾聊绘画:文艺复兴》《小顾聊神话》《行动派手账指南》(纸质书)《几米:故事的开始》《视觉思惟》《苏菲的世界》(小说:《大帝姬》《知否知否》)等。
自我评估:预期是每个月浏览4本。计划拆解到每周是微信读书5小时,并及时输出大纲导图和读书笔记,读完后在豆瓣读书进行标记。大纲导图基本都有列,但是读书笔记未发布,也没在豆瓣读书进行标记,准备等读书笔记发布后再进行。本月未完成实质意义上的输出,明显还是转化能力太差,即便输出能力不足。逻辑归纳方面还要进1步学习,1本自然不够,而且关键是应用,而非列读书笔记。
改进方式:2月春节假期要补完4篇读书笔记,去年的挑战100本还剩1些没有输出的笔记,也1并完成填坑。训练自己多思考如何将书中学到的知识点迁移到生活、工作和家庭中。
蚂蜂窝任务:8分
履行情况:app逐日签到,答题46个。看了2篇游记,学习了人家的大纲和文笔。
自我分析:本来想推延到2月初空闲时再答题,结果还是忍不住抓紧答完了。拆解蜂首游记的任务还是推延到下2月。最近推出很多新花样,我的足迹采取地图化模型显现方式很直观,还有点亮城市勋章、视频模板、发嗡嗡玩贴纸、嗡嗡改名为笔记等。可以说我对这个软件的虔诚度还算挺高,虽然目前愈来愈没有直接利益可寻,但最少看到那末多有趣有颜的人也是能够心生欢乐和向往的。
下1步:继续拆解封首精华游记。
时间管理:4分
每周时间饼,逐日时间轴活页都没坚持填写。取舍很重要,做了半小时以上的事才填入,但最重要的是依照计划的来履行,否则真的很累,每天写时间流水也很费力,工作已够累了,到家容易疲惫和懈怠,很难进入心流时间。或许要改变活页的使用方法,先计划写入,然后看实际是不是完成,直接打卡对照完成时间是不是延迟,完成度如何。这样,周复盘时时间饼或许更容易制作1些。
极少数手册只填写了2天,由于觉得自己的时间利用率实在不好意思填入其中。而且逐日晚间效力太低,致使没时间复盘。
小鹿的社群学习:日打卡日复盘10完小鹿发布的关于时间管理帖子15篇。学到了4种日复盘模板和两种周复盘模板。关键还是集中复盘,然后发布,否则每天都很累,逐日1思之类的都没参加。
①天鹅臂:10分
目标是完成16次+,实际完成23次。这个设置公道目标,每天安排好履行时间,15分钟真的很容易坚持。
②keep瘦腿运动:2分
料想的是9次,每周3次,结果并没做到,只完成2次。本月工作上事情太多,回家就懒得动,实在是没有做好精力管理。
③碎片运动:7分
叩齿转眼、拱臀、梳头、搓大鱼际、打8扇、跪膝、天鹅臂都有坚持做1点。下坐角式、敲胆经、刮肝经等没有完成。基本是每天利用早上起床、碎片时间、午休和晚上睡前完成。这个没有计入开始计划的时间内,所以就没详细计算。
④作息打卡:0分
早睡早起每周3次算及格,每个月12次。小来公众号早晚打卡。目前均没做到,只能说对自己还不够狠,1到晚上就想看韩剧,1点1点调剂吧。趁着春节假期好好计划,重新调剂,从早睡开始。
⑤护眼:6分
眼保健操和叩齿转眼基本每天都有坚持,眼药水没有滴过。
⑥体脂监测和跟踪:7分
每周上1次体脂秤,看自己的骨量、水份、蛋白质、皮下脂肪偏瘦。体脂率降落,BMI上升,基础代谢还是偏低,或许与作息也有关。水份正好到达标准值,蛋白质不足,是午饭吃的太简陋了吗?骨骼肌率还是偏低。肌肉量增加。工作日能够保证白天喝水,还是多喝水,多运动,营养要均衡,下个月春节要控制,不能松懈。
下月已报名春节7天闭关挑战,必须完成5次瑜伽训练。
①每周打扫卫生1次。没有完成,只能做到每天擦1遍冲淋房。
②整理观展带回家的周边、小册子。正在整理中,但还是未完成。要用甚么容器统1安置,还在寻觅好的模式。
③安装挂钩,暂时只装了1个。
④衣服管理。未整理终了,希望今年可以实现胶囊衣橱计划,极简自己的穿衣风格,不买不实用的衣服。还是要给衣服建立图象化档案。这个下月做。
⑤想要学习煮饭,想从每天记录3餐,画下来开始,但是本月太忙,没空画,只好先拍&记录名称。或许这件事看似意义不大,但我仍然希望自己今年可以实现烹饪这个技能。
⑥温习和践行周晓鹏老师的心理课中提到的各种小技能。这个也没认真去实践过,在平常关心父母方面还是没做好,需要多花时间去陪伴和感知他们的需求。
⑦其他:每周清算微信群信息。实在没做好,1方面手机图片不导出,群信息也不删,所以每次都要不断卸载1些经常使用软件,最近是把淘宝卸了,目前还没重新安装。还有百度地图、大众点评等。
①每周线上联系好友最少1次,这个没有做得很好,感觉大家都很忙,忙工作,忙家庭。总之还是要加强平时对朋友的小关心呢。
②构建9宫格人脉清单:没有操作。打算再看1遍麦子课程,重新开始做起。
③社群中发声,和大家多交换分享。只在设计群里分享了1次干货帖,平时其他交换还是不多,太佛系。要继续努力提升自己,找到自己可以帮助他人的点。
①追剧:《小樱透明牌》e7⑻;《大江大河》《幕后之王》(电视上看了后半段的几集);《皇后的品格》e10⑴9。《我叫金3顺》e1⑴6《阿尔罕布拉宫的回想》1⑴5,综艺《恋爱的滋味》补到0124期,共期。
基本利用午休,通勤或周末晚上空闲时间,和部份睡眠时间看的,也算是作死的1种方式。但除此以外,或许只有午休时间可以利用。基本用2倍速快进播放,放弃了部份观剧的氛围体验,只希望可以加快进度。
②音乐会:1.13听了彩虹室内合唱团音乐会,很棒。
③观展最少1次:
履行情况:打卡拿破仑展、1.4浮世绘展,文字输出待完成。预约了2月宝龙美术馆的东京富士美术馆展览。
结果不但完成上述两个展,还2刷董其昌大展。可见对观展也算真爱?但输出力太差,必须补上输出。2月补上。
关于合适自己的放松方式:熬夜看韩剧,说出来使人无语却又让我非常上瘾。之前看剧光是消遣时光,现在则是发现很多值得自己反思的点,所以也是在学习和自我疗愈。是的,我眼中的韩剧就是有这类功效。
唱歌,我觉得是除看剧和运动外让我最放松的方式了,即使唱不好,但是压力得到了释放也很开心。
舞蹈:之前去健身房跳尊巴真的很解压,很放松,很愉悦。什么时候重启?
精进业务:新业务操作SOP和要点梳理,不懂就问。本月继续在操作中不断学习、积累经验。
找到自己工作最适合的节奏:梳理逐日工作流程及今后处理业务优先级;建立文件业务资料的标签色彩体系。
完成年度总结1篇。
联欢会上表演朗读:经过认真准备,终究完善完成任务。
资料及时整理:设置了每周集中整理1次,利用了午休时间,结果还是不够有效,看来是体系出了问题。要让资料从1开始就容易整理,摆放有秩序,色彩标签做起来。
去街道1次。
除此以外在app上记录了逐日工作感悟,也写了复盘。2月继续努力,估计周末要疯狂加班了。
做去年的年度财务分析:并没做。还是看看支付宝等app上总结的自己反思1下好了。
逐日记账:在随手记app上基本能够及时记录花每笔销,除逐日公交费没计入。
花消分析:1月买服装类3件,帽子和裙子,已很久没给自己买新衣服了,反思之前很多衣服其实不适合,利用度太低,1直想完全整理1遍,还没做,所以更加不想购入新衣服了。学习方面买了两本手账书《子弹日记》和《行动派手账指南》。其他还有挂钩等日用品,加班餐费等。
给自己设定了规矩:不无故淘宝买东西,只作为完成任务的嘉奖的。结果0118买的了半岛铁盒套装的欧珑香水,算是支持偶像吧。
很多学习的书还是得看,否则又要堕入盲目买买买不晓得财务计划的浑沌状态了。
本月让我印象深入的是:①加入麦子社群的设计小组,发现设计组成员都很利害,觉得自己要好好努力学习了,否则如何号称自己喜欢这方面。②1月计划V1.0被作为反面教材,的确是1针见血指出了我每月都没法完成目标的本源。贪多又缺少具体排程。感谢麦子!③上由于发布了2018复盘和2019计划文收到了很多评论和点赞,让我感到惊讶和惶恐。本来只想作为自己的日记本而已,其实不成想能够有人来关注。
本月让我感到幸福的是:认真准备的朗读节目得到了同事的称赞;去2刷了上博的董其字画昌大展;重启了花体英文的打卡;重温了1遍《我叫金3顺》。
本月我意想到:作息调剂已成为影响家人的大事了,请务必为了家人而改变。
下月我决定:早睡早起,认真生活,要事第1,珍惜身旁人,感恩他人的每次付出。
wallpaperengineer怎样设置壁纸变化时间？首先,打开WallpaperEngine软件,并点击界面左下角的“壁纸编辑器”选项。
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在编辑器界面中,选择“使用模板”选项,进入模板设置界面。
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在模板设置界面中,输入项目的名称,并选择“2DScene”选项,选择后点击下方的“确认”按钮。
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然后,我们会来到壁纸的编辑界面,点击左上角的“文件”选项卡,并选择“打开”选项打开1个自己想要编辑的壁纸。
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打开壁纸以后,我们需要点击界面中的“添加组件”按钮,进入组件添加界面。
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在组件添加界面中,选择“时间”选项,并选择“确认”按钮。
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接着,我们会在壁纸中看到时间的设置坐标轴,我们可以拖动坐标轴对时间的大小进行缩放,并且可以对时间的位置进行更改。
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同时,我们也能够在右边的属性面板中对时间的“色彩”、“不透明度”等参数进行更改。
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最后,我们更改以后,可以点击上方的调试按钮进行壁纸的调试,终究添加时间的壁纸效果以下图所示。
请点击输入图片描写
英语4级听力音频是多少赫兹
英语4级听力音频是86.6赫兹。
大学英语4级考试，即CET⑷，College English Test Band 4的缩写，是由国家教育部高等教育司主持的全国性教学考试。考试的主要对象是根据教育大纲修完大学英语4级的在校大学本科生或研究生。大学英语4、6级标准化考试自1986年末开始准备，1987年正式实行。
英语4级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻履行，对大学生的英语能力进行客观、准确的丈量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务。国家教育部拜托“全国大学英语4、6级考试委员会”（1993年前名为“大学英语4、6级标准化考试设计组”）负责设计、组织、管理与实行大学英语4、6级考试。
大学英语考试根据理工科本科和文理科本科用的两个《大学英语教学大纲》，由教育部（原国家教育委员会）高等教育司组织的全国统1的单科性标准化教学考试，分大学英语4级考试（CET⑷）和大学英语6级考试（CET⑹）两种。每一年考试过后8月份或9月份公布成绩并颁发成绩单，根据教育部规定46级考试不设置及格线，4级425分以上可以报考6级，所以大家普遍认为46级的合格线为425分。英语46级的总分为710分。报名时间CET全国英语46级考试的考试时间为：每一年6月份、12月份（每一年时间略有不同）。
现在的4级考试为机考。
A、考试情势：
答题的介质由纸笔更换为计算机与网络。
B、考试内容：由于听力在考察进程中占了很大的比例，从这点上说，改革后的46级更重视对学生语言交换能力的考核。
板块结构与分值设定为70分听力30分浏览。这个说法未免有些夸大其词。我们1起来看1下08年12月某高校4级机考流程和分值安排：
①视频理解：Main Ideas and Important Details根据1段视频(5分钟左右)回答问题选择题 25%1段来自某个电视节目或实际生活的视频(5分钟左右)听或看3段录音或视频(1般2段音频和1段视频)，内容触及讲座/报告，对话/访谈，或新闻。1般选自CNN，VOA，BBC等。
②听力填空：Listening-based Intergrated Dictation视频会话按句重播，填出句中的关键词填空题10%
③会话跟读：Listening and Repeating视频会话按句重播，语音辨认考生复述录音题10%
④浏览理解：Reading ComprehensionSection A: Reading in Depth传统浏览选择题 20%Section B: Skimming and Scanning快速浏览判断或选择与填空 10%
⑤语法句型：Grammar and StructureSection A: Blank Filling以视频和浏览材料为基础，回答语法问题填空题5%Section B: Translation以视频和浏览材料为基础，完成翻译填空题 5%
⑥话题写作：Summary and Commeting以视频和浏览材料为基础，完成命题作文作文题15%
C、考试时间：传统的纸笔考试是从上午9点至11点20分，而新4级机考时间为上午9点至11点，比原来少了20分钟。
托福听力训练材料推荐
下面是我整理的托福听力训练材料推荐，欢迎参考。
合适用来练习精听的材料包括：老TOEFL托福听力材料(material)中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很长，大家可以分成几次(many times)来练听写。如果你就剩1两个月就要去参加考试(to take a test)，1定记住所有的练习内容都应当是和你要参加考试直接相干的(direct relevant)材料。
第1步(the first step)：总听全文(to listen all the article)
既然叫总听，就是不要堕入文章内容(content)的细节(detail)。总听只做两件事：1是明确主题，大概知道这个段落讲了甚么事(what is the paragraph about)。2是寻觅逻辑(to search logic)。英文文章的逻辑包括甚么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序(time order)写的还是空间顺序(space order);是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第1遍的时候，关注那些起承转合的词(word)，可以帮我们快速掌控(to master)文章的逻辑(logic)关系。
比如你听1篇段落，听到in the past，那你的预期(prediction)就该是，后面可能会提到now，或许还有in the future。听到“1些人认为”，那你的反应(reflection)应当是，接下来会谈“另外一些人或我认为的”。之前大家对这样的能够提示(indicate)你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第1遍(the first time)的时候就堕入细节。
第2步(the second step)：细听每句(listen to every sentence)
在细听每句时，我见过有同学用复读机听。1句话说完，他就按个复读(repeat)，让机子1遍1遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这类听写就属于低效乃至无效听写(dictation)。换句话说(in other words)，你付出了80%的努力(effort)，却可能只带来20%的效果(effect)。还有些同学是这样练习(to practice)的：就听1句话时，刚听到两个词(two words)，就马上按暂停(stop)，写下这两个词，然后再听3个词按暂停，写下这3个词。1句话被他分割(divide)成很多部份，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念(concept)，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。这里的sentence也不是说非得到1个句号才算是1个sentence，这里指的是1个语意的停顿(stop)，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。
具体操作建议(suggestion)：1句话先听1遍，到了1个语意停顿的地方按暂停，通过你的回想(memory)把这句话写下来。有同学可能说，老师，1句话说了10几个词，我才能写出35个单词，根本没关系(it doesn’t matter)，由于我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听1遍，尽力写出或复述(retell)出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写35个词，坚持练习，就可以写出更多的。
第3步(the third step)：反复揣摩(to think over and over again)
这1步是核心关键。“反复”在这里不是1个副词(adverb)来修饰揣摩的，反复和揣摩都是动词(verb)，指既要反复，又要揣摩。反复多少次适合呢?我见过特用功(very diligent)的同学，1句话听不懂，他就发誓(swear)说不把你听出来我就不吃饭!因而反复了3510遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效力的20%的事情上了。反复35遍是最适合的。如果1句话反复35遍还没有听出来的话，再听10遍8遍和35遍的效果是没有太大区分的(no difference)。不过反复1两遍又太少。不要急着知道说得是甚么，要通过反复35遍，建立(to build)对全部句子的感觉(feeling)。
A.反复1遍后，句子的意思(meaning)全理解了，这时候候就别试图把这句话1字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意(main idea)写下来就好了。B.反复了几遍以后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能(might)对我们来讲是生词(new word)，也有多是发音或音变致使(lead to)我们没听出来。这时候需要大家做的工作是，记录声音符号(to report voice symbol)。也就是用你熟习的(familiar)音标，汉字(Chinese character)或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要(very important)。总有同学说：老师，这句话我听不出来，听不懂。我就会问：那你听到声音了吗?他说：听到了。我说：“听到了甚么声音。”他说：“啊，忘了。”
我们练习的时候为何不提高(can not improve)，就是由于我们每次反复35遍以后就直接打开原文看了。1看原文恍然大悟，哦，原来是这样1句话啊。当你把原文放在1边再去听1遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看1下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得莫名其妙。这些年来，很多同学也就是活在这类幻觉(illusion)中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变(to change)这类情况，我们1定要在听的进程中记录声音符号(symbol)。这么做的目的(aim)是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联(connection)。把你听到的声音用你熟习的符号记下来，哪怕只能记录下1种语气腔调(tone)的起伏或个别的声音(voice)。有时候成功失败只在1线间，就差那1点点。
在听写的进程中，记录声音符号这1步(this step)就是那1点点。如果不记录，你永久不知道这个单词这个短语(expression)作用在你的耳朵里是甚么声音。一样的词作用在不同的(different)人耳朵里，声音符号(symbol)是不同的。如果你认真记录1次，下次再听到1样或类似的声音(voice)时，你的反应速度(speed)和理解能力(ability)1定会加快。为何大家听到Good morning的时候，完全不需要反应(reflection)就得懂，而且会立刻(immediately)反应出来意思是早上好(good morning)。就是由于我们对这两个词的声音符号已非常熟习(familiar)。而很多其它的单词(word)或短语(phrase)，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有甚么似成相识的声音符号了。我们也历来没有试图(try to)去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是甚么。
C.听了35遍，发现全部句子还是不知所云。这类情况的就是多种因素(factor)作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有多是句型结构不熟习不理解。这类情况下，大家就应当同时做A.B里面提到(refer)的工作。并把这句话作为接下来揣摩和总结的重点(key point)来对待。揣摩反复完35遍，打开听力原文(script)，对比原文和自己的听写笔记揣摩。揣摩甚么呢?刚才这儿我没听出来，是由于我不认识这个单词，还是由于觉得产生了音变现象(phenomenon)，还是由于我对这个词或短语的声音不熟习(unfamiliar)，反应的慢。如果你能这样坚持210天到1个月的训练(training)，听力不可能有问题。所有的材料只要是辞汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第3步反复揣摩要做的两个工作。
第4步(the forth step)：总结全文(to conclude all the paragraph)
总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。1是对比着自己写的声音材料(material)再去听1遍原文。再看着听力原文在心里默默地(silently)把这篇文章读1遍，同时回想(recall)刚才在这里为何没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略(strategy)来解决问题。如果由于是单词不认识，我就多记两遍。如果是由于发音问题(pronunciation issue)，我就多跟读两遍。如果是由于句型句式不熟习，我就把这个句子单独提出来分析(to analyze)1下，然后用这个句型再造两个句子。其实1篇1分钟左右的文章(essay)，如果我们每天坚持用这4大步骤(step)练1遍的话，1个月下来，听力水平1定会突飞猛进。
江湖上流传着这样的1句话——-得听力者得托福(TOEFL)。细细品味不无道理，由于大家都知道托福考试分为4个部份(part)，其中有3个部份有听力测试(listening test)，1旦听力出了问题，后果不堪假想。那我就如何提高托福听力跟大家做下分享(to share)。
在我看来(in my eyes)，听力中同学们遇到的最主要的(the most important)问题就是听不懂的问题，而听不懂是个很大很空的概念(concept)，经过量年听力教学(teaching)，我发现同学们听不懂的问题(question)，总共有3个方面构成，分别是：辞汇(vocabulary)，语法(grammar)，听力盲点3个方面的问题，今天我主要跟大家来分享1下第1个方面的问题。
同学们的辞汇关没有过，我始终都在强调(emphasize)，托福听力其实就相当于浏览的加强(strengthening)版，浏览我们可以反复，而听力只有1次的机会，1旦存在理解盲点，就会致使全文理解出现问题(problem)。那末在听力理解进程中，同学们也会常常有这样的体会，那就是有些词放在浏览认真不会构成要挟(threat)，但是放在听力当中要挟性确切非常的大，主要就是浏览的反复性，如果我们出现辞汇问题，我们可以通过上下文语义来推导，词根词缀来斟酌，乃至用语感来判断(to judge)，在听力当中不存在这些技能(skill)，1遍就过，没有时间反应(to reflect)，斟酌。就对同学们的辞汇提出了比较高的要求，要做到瞬时反应(immediate reflection)，在瞬间里反应出辞汇的意思，而这点对同学们来讲，挑战(challenge)还是很大的，由于我们从小就养成了背诵辞汇的固定模式(fixed mode)，那就是重视对拼写(spelling)和意思(meaning)的掌控，而发音常常是想而频繁的想固然就会致使天经地义。这就致使了很多同学在听力中会出现很多失误(mistake)，辞汇的误解(misunderstanding)——发音和辞汇对不上号。
在此，我提出，同学们可以好好利用(to make use of)好21天辞汇这本教材，里面的辞汇(vocabulary)，我个人认为是市面上辞汇书籍中词频比较高的(high)，这本书最大的特点就配备了音频(video)，里面先用英文念，然后再用中文解释(explanation)，英文中文之间的间隔大概是1到2秒，在这期间，就需要同学们反应出辞汇的意思，有种跟音频竞争赛跑(race)的感觉，久而久之，同学们对高频辞汇(high frequent vocabulary)的反应速度就会大幅度提升。在以后听托福文章的时候，就不会把所有的注意力(attention)都放在词意上，而是更多的放在了句意上，为更高的境地意群的理解做好坚实的铺垫。
2.第2遍再听。尽可能做到能复述出大致内容。
如何应用身旁素材练习托福听力
市场上有很多的托福听力练习方法，但是都需要大家花费比较多的时间，今天小马我要教大家1个简单易行的，在平时如何应用身旁素材练习托福听力，托福题目源自生活，内容高度还原课堂情境和校园生活，应用身旁素材也能练习托福听力，希望对大家的温习有所帮助。
欧美校园电影
校园生活类的题材也占据了托福听力与口语题很大的1部份，特别是刚开始的几道题，发挥情况如何直接影响到考生的心理状态。由于都是平常内容，内容也不过家长里短，所以并没有生词可言。此时比拼的就是各位考生对听力材料的熟习程度了。
关于校园生活的听力题都是基于真实的高中大学生活，从选择宿舍，到在校园里问路，到学习使用图书馆，到同老师交换论文，乃至与同学讨论学校的新政策。这些或许在中国的校园生活中其实不常见，但的的确确都是国外学习生活中必不可少的元素。
要想了解真实的欧美校园生活，那末校园电影无疑为大家打开了1扇窗。比如学校啦啦队的训练，校园广播的新闻，公益慈善募捐，1年1度的舞会，与老师辩论学校的政策等等，这些内容都能在丰富的青春电影中找到。比较出名的比如《公主日记》，《辣妈热妹》，《律政俏佳人》等等，那种感觉就好像中国学生看到《那些年我们1起追的女孩》和《其间的少年》，大家都能看到自己求学时的身影，因而可知对真是校园生活的还原度。
网络公然课
托福听力中1半是课堂场景的还原，老师提供1个新的名词或图片，边向同学们解读边与大家互动。虽然使用英文进行，全部模式其实与大家平时的课堂并没有区分。但是这样全英文的授课场景去哪里找呢?
各大高校的免费网络公然课给大家提供了这样1个机会，不管老师的发音用词还是具体的授课内容，都能再现原汁原味的欧美课堂教学场景。而且全部资源都来自名师名校，内容涵盖数学、文学、工程、生物、历史、经济、环境等等，正是大家滋润自己兴趣爱好的好时机。
由于公然课1般较长，更多的是帮助考生熟习全英课堂的氛围，对老师上课的用词难度、语速、口音等等提早熟习，从而在托福听力考场上见招拆招。笔者就曾在国外留学(微博)过1年时间。临走之前听公然课还处在依赖字幕的阶段，常常1个词错过后面1整段都理解慢半拍;但是1年留学的摸爬滚打的确让我有了极其明显的进步，无需开字幕就能够轻松理解，托福听力也得到了满分。身在国内的各位考生也能够通过公然课和我有1样的收获。
需要强调的是，公然课毕竟是课，是课就需要记笔记。这也和托福听力如出1辙，需要不时记下关键词，理顺分类和要点间的顺序，明白前后的因果关系。这与TED几分钟理解大意的题目10分不同，此处针对长听力，不能不求甚解。所以为了方便理解，开着英文字幕听也何尝不可，这也有助于大家熟习专着名词，混个脸熟以后自然就背下来了。
2如果你托福听力正确率能到达40%，那末建议你从标准速度VOA或老托福的Part C开始，然后1路下来TPO。
托福听力必备练习材料
1. The Official Guide To The New TOEFL iBT(新托福考试官方指南，俗称官方指南或OG)
温习IBT，最权威的就是这本ETS出版的官方指南了，这本书的题目虽然不多，也比较基础，但是其指点性、权威性是此书的最大亮点。对听力温习也是如此，出题思路和考试文章难度和考试都很接近。这本书值得备考者反复练习和研究，最重要的是体会它的出题思路。
2. DELTA’s Key To The Next Generation TOEFL Test: Advanced Skill Practice for the IBT(俗称蓝色Delta)
这本书的难度不高，属于中等偏下1些，它的优点是题目丰富，合适我们掌握了IBT考试技能和考试方向后，开始着手练习的材料。缺点是综合口语方面听力材料有些难，文章的逻辑不是很好掌控，我们听的时候比较不容易掌控要点。但是题目比真题略微简单些，所以这本材料很合适温习早期练习，强化做题。
3.新托福考试听力特训(基础1般的选用)
本书对新托福听力测试部份2段对话与4个课堂演讲题型进行了剖析及技能讲授。并提供了大量的摹拟题目供考生练习。比较简单，符合中国考生的学习特点和需求，合适备考新托福听力早期或基础稍差的备考者使用。
4. VOA、 Discovery和National Geographic(泛听)
A: VOA这些材料原版地道，口语流利，可以培养语感，应对托福习惯的出题方式，正好合适应对新托福听力考试的所需。另外也能够听写Standard VOA。 VOA的Special English更合适实力不太好的同学。Standard Voa，难度稍高。
B: Discovery和VOA Science Report这两种资料触及的范围和新托福听力有很大的交集，对熟习各个领域的话题很有帮助，而且材料有1定的学术性和深度。
5.老托福的听力Part C(泛听)
应对新托福最好的精听和听写材料莫过于此。由于新托是老托的延续，老托和新托在题材、辞汇，和难度上都大致相当。如果基础比较薄弱的同学，可以先花1个月的时间将新概念第2和第3册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样才能基础更牢固，效果更明显。
6. Delta’s Key to the Next Generation Toefl Test: Six Practice Tests for the iBT(俗称红色Delta)
这本书是做纸上模考用的，它比蓝色Delta要难，出题思路和题目的难度也和真实考试很接近，整体来说是我们冲刺阶段不错的材料。缺点是略显简单，主要用来找自信。
7.高分新托福听力120(CBT)
这本书，对考试的出题思路和内容掌控的相当好，是我们强化练习很好的书籍。并且还有模考软件，可以提早进行上机训练。但是这本书的听力确切不简单，合适程度稍高或有了1定温习基础以后的考生使用。
8.报名赠送的在线练习(实际就是TPO)
这个练习也是非常重要的，可以考前听下，找找真题的感觉。缺点是题目不多。
9. TPO：
ETS出的最具实力的在线模考，可谓重中之重。真题的重要性无庸置疑。虽然“刷真题没有用”的观点喧嚣直上，可是ETS仍然没有放弃TPO的发布，很明显，ETS能够提供给备考者们的材料，只有TPO也就是考过的真题。
在1般的听力结构以外，我们还应当熟习常考的1些常考考点，这样我们就可以用两条线来织网，捕捉信息点了。绝大多数的细节题都能含在我们这个网格里。例如：艺术话题喜欢考有关作家、对其评价、代表作等等，都需要平时听的时候就养成习惯。记笔记终究要落实到做题上，所以还需要熟习题目特点。
各位老铁们好，相信很多人对dictation音频加材料都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于dictation音频加材料的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的1些困惑，下面1起来看看吧！
