2022-05-19 :鸡肉盖浇饭

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音频解说

大家好，小非来为大家解答以上2022-05-19 :鸡肉盖浇饭的问题，小编也是到网上收集了一些与2022-05-19 :鸡肉盖浇饭相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、将鸡肉切成大块，加入盐、糖、胡椒粉、淀粉和姜丝，拌匀。

2、切西葫芦、番茄、洋葱和大蒜。

3、在热油中加入洋葱、大蒜和番茄，炒香。

4、然后将西葫芦炒至变软，加入盐和番茄酱调味。

5、然后把腌制好的鸡肉铺在上面，盖上锅盖，焖铃。

6、最后翻炒均匀，上桌，撒上香葱。

7、盖上米饭，尽情享用。

8、鸡肉拌饭成品图。

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